[閒聊] 有臉部運動嗎

[PUJOLSisGOD (o'_'o)]

減肥不能減局部，這應該是大家都知道的事

但肌肉可以練局部

因為天生很瘦所以從小到大臉都是塌的



小弟想請問，有沒沒有人試過作臉部的運動呢

像演員聽說也會訓練表情肌

我之前看一本書教你用扮鬼臉的方式運動臉部肌肉

不過作者是以抗老(就是皮不要塌)為出發點

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→ Qcloud: 保養品比較重要= =
推 LoveCecile: 嚼口香糖
推 lumia620: 那樣會變成許效舜吧XDD
推 a6931791: 每天大笑？
推 cnns: 臉部想抗老還是不要練吧！醫美很多都是用痲痹肌肉的方式來
→ cnns: 除皺的...
推 foursdate: 有一個日本人，舌頭在嘴巴大範圍轉圈，賺了一萬下，臉
→ foursdate: 瘦了！我也試著轉，一回轉一兩百就痠到不行，持續做應
→ foursdate: 該有用，但是嘴破，不能轉了，破洞好痛。
推 Rivendare: 小肥魯我看不出來樓上是認真還是在說笑話 XD
→ acherley: 這讓我想起肌肉板有一位做了奇怪的瘦臉運動,臉就腫起來
→ acherley: 了,好像在精華區可以找到
推 bearching: 我個人覺得游泳換氣會練習臉部肌肉
→ bearching: 游起來嘴巴會痠
推 crackedup: fousdate大，想請問詳細？ 有沒介紹的網頁阿？
推 wowmi: 教女性如何年輕最少十歲以上不用花錢只要一個月大大的改變
→ wowmi: 自己身材臉頰鄭重公開；讓外表看起來年輕十歲的秘密：http:
→ wowmi: //youtu.be/f4zjveDkrb4