[問題] 請問室內慢跑+有氧的鞋子

[tatayang (tatayang)]

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大家好：

小妹的運動習慣是瑜珈+室內跑步機
最近開始上有氧課（NTC）
穿跑步鞋上有氧感覺不大對勁
足弓過高、後腳跟氣墊也頗高
一些深蹲、弓箭步姿勢都不是那麼穩
（也許這些動作比較習慣赤腳瑜珈）

看了版上有推薦的訓練鞋、跑步鞋
請教各位以小妹的有氧習慣（室內跑步機、室內有氧課）
是否需要各買一雙不同功能的鞋？
或是有複合型的鞋款呢？
請各位指教並提供推薦的品牌款式

感謝

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推 b9010140: reebok這幾年專攻室內crossfit,可以去試試看它家的鞋款
→ ripley08: 亞瑟士一款給室內健身用GEL-FIT SANA(目前有第2代)
推 evilmia: 羽球鞋很適合
推 lpgaga5566: 有癢為主reebok crossfit系列我覺得不是最好選擇
→ lpgaga5566: 底還是偏硬較適合深蹲硬舉深推抓舉挺舉
推 po0968: free run5.0應該可以
→ tatayang: 請問MIZUNO WAVE INSPIRE 11 這款適合室內有氧嗎？
推 yeats0327: NB VAZEE RUSH 覺得合適