→ WMX: 我也希望公園有單槓，但是似乎是危險因素 10/19 23:15
→ annacheng: 覺得建立單槓會被拿來做其他的用途,.... 10/19 23:29
推 DLCSEA: 所以我大部分去附近的學校運動 幾乎都有單槓 雙槓 10/19 23:30
→ DLCSEA: 之前因為推行社區學校當運動公園 反而學校傍晚比較多人 10/19 23:31
→ DLCSEA: 也蠻多人會帶小孩去學校運動場玩的 10/19 23:32
推 ann7773631: 單槓真的越來越少了 10/20 00:03
→ coffee112: 因為真的有在練單槓的不多 10/20 01:23
推 canfish: 你幹嘛不裝在家裡就好XD 10/20 08:31
→ zoin: 因為會拉的人不多 10/20 09:47
→ themost: 看到的大多都是阿公阿嬤在拉筋磨背的 10/20 10:25
推 quizzer: 會在公園練單槓的同好真的很少 一般路過的人頂多拉個4~5 10/20 10:29
→ quizzer: 下就走人了 很難遇到以組為概念訓練的人 10/20 10:30
推 bububull: 沒人覺得這個標題會心一笑嗎 10/20 10:42
推 LizWhite: 推 10/20 10:56
推 wed3qla: 後來我只好買室內單槓了 10/20 11:02
推 polyasia: 拉樹會不會被罰款？ 10/20 12:53
→ drift924: 看過單槓下面對一堆石頭... 10/20 19:10
推 FanJohn519: 希望有朝一日台灣也有像俄羅斯一樣的公園 關鍵字 俄羅 10/20 20:11
→ FanJohn519: 斯 公園 10/20 20:11
推 firefoxriko: 那些神奇的器材，旁邊大都有說明啊，看了就會用了 10/20 20:45
→ firefoxriko: 而單桿，就算不特別說明，大家也知道怎麼用，但是 10/20 20:46
→ firefoxriko: 能做的起來的人不多吧，對這些人來說，單槓比原po眼 10/20 20:47
→ firefoxriko: 中那些奇怪的器材更沒有用。 10/20 20:47
推 DLCSEA: 阿公會在那邊數我拉幾下 上次一個阿桑看我在練單手單槓 10/20 23:15
→ DLCSEA: 說我這幹嘛這樣虐待自己 害我練得很冏 10/20 23:16
→ DLCSEA: 大部分阿公阿嬤都是吊著拉拉筋 有的是磨背 10/20 23:17
推 coffee112: 阿公他們都會說 吊單槓可以整脊 ~_~ 10/20 23:58
推 wwlan: 建議一下呀~XDD 10/21 08:29
推 sweettaiwan: 單槓很少 有時有單槓了 卻都是小號的 雙槓更是少得可 10/21 15:31
→ sweettaiwan: 憐 10/21 15:31
推 iidd44ya: 這種單槓我家附近有 槓太粗又有漆很滑 很不好做 10/22 13:28
→ iidd44ya: 完美的應該是像crossfit的那種 再細一點有防滑 10/22 13:30
→ iidd44ya: 認識的手掌繭都厚到一個非常扯 10/22 13:32
推 shawpan: 有沒有在桃園市公園練單槓的同好啊 一起練督促對方 10/23 10:04
推 firefoxriko: 其實槓的粗細也不是一概而論，當你想主練握力的時候 10/23 11:58
→ firefoxriko: 粗槓就有更好的效果，之後再去握細槓就會覺得好幸福 10/23 11:59
→ firefoxriko: 不過細槓如果要練握力可以自備手套及毛巾人工加粗， 10/23 12:00
→ firefoxriko: 願意準備的話，可粗可細，自由度是稍高一點沒錯。 10/23 12:01
推 commontree: 我也覺得單槓非常經濟實惠，再多一個雙槓也很好！ 10/25 11:11
推 virfish: 我家旁邊有，可是我拉不動，只能拿來拉筋... 10/27 01:09