[閒聊] 為什麼肚子餓的時候量測體脂肪會變高?

[Lemonseed (看˙思考)]

我在肚子餓的時候量測的體脂肪比平常高很多

(我是從小不運動的泡芙女  最近才開始運動4個月
 數值很差請不要嘲笑我)


最近入手歐姆龍有提手把的體脂計


早上睡醒時體脂率26.4  骨骼肌率25.0
不餓不飽時約體脂 26.2  骨骼肌 25.2


肚子餓的時候 體脂27-28  骨骼肌24.7或更低


可是我無法理解為什麼??


肚子飽時數值變美
應該是因為肚子裡的食物+消化液使全身導電增加
機器誤判為骨格肌增加


但是肚子餓的時候發生什麼事， 為什麼數值會變差很多呢?


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推 sky6566988: 身體狀況每天不一樣，看起來是合理的誤差，每天只要固
→ sky6566988: 定睡醒量就好
推 apnaapna: 看起來只是誤差
→ roder: 歐姆龍這種東西不用太認真...
→ stevettkk: 我家歐姆龍早晚量差5.X% 就當作紀錄趨勢就好~
→ qweertyui891: 正常誤差 看看參考就好 照鏡子比較準
推 bill6613: 有運動就是對的，持之以恆，有一天量體重會突然變瘦
推 newtonyd: 想請問體脂肪用甚麼測會比較有參考性呢 謝謝
推 Squidward: 回樓上 inbody
→ asuslover: 還不到10%  你覺得機器可以這麼準嗎= =!!什麼都會有誤
推 asuslover: 差，包含你每天的身體
推 newtonyd: 感謝分享
推 firefoxriko: 你肚子餓時(空腹)總體重下降，體內脂肪總量不變，總
→ firefoxriko:  結起來就是體脂上升了。
→ firefoxriko: 但是體內食物的質量本來就不是你自己的質量，所以理
→ firefoxriko: 論上空腹量才是最接近你本身體脂率的。