[新聞] 減重達人猝死，少吃澱粉害命？

[ginhow520 (夜空中最閃亮的星)]

  先附上連結：
http://news.cts.com.tw/cts/general/201602/201602161717048.html#.VsPP-Pl97Dd

  減肥不吃澱粉，反而更傷身，日本減重達
人"桐山秀樹"，大力推廣"限醣飲食減肥法"，他曾經不吃澱粉三個星期內減重20公斤，因
此聲名大噪，還出了多本暢銷書，不過他2月6號卻猝死，雖然家屬強調是心肌梗塞，和減
肥無關，但營養師提醒，如果減肥不吃澱粉，改吃大量肉類，確實容易造成心血管疾病。


  想和MODEL一樣瘦，很多人減肥靠這一招，飯就是不碰，崇尚"不吃澱粉"，的還有這位
日本減肥達人，"桐山秀樹"，記者出身，2010年因為糖尿病想減重，採用江部康二醫師，
"限醣減肥法"，三餐不吃米飯、麵包等甜食，結果體重在3週內從87公斤掉到67公斤，狂
瘦20公斤，開始大力推廣，還出書教你一週瘦六公斤。

  但2月6號卻被發生，猝死在飯店裡，雖然家屬強調，是心肌梗塞，並非減肥造成，但仍
舊引起譁然，但營養師提醒，不吃澱粉，卻改吃大量肉類減肥，心血管肯定受不了，桐山
秀樹減肥前本來就有糖尿病和高血壓，是否因為限醣減肥法，加重心血管負擔，現在不能
確定，但肯定的是，減肥不能不吃澱粉，還是要均衡飲食搭配運動，才不會瘦出病。



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轉自華視新聞

參考討論

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.28.145.239
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1455677795.A.F4A.html
推 d8613518: 每年死於心肌梗塞的人，是吃澱粉者佔多數還是少數？
推 lumia620: 這篇標題殺人過頭了。。。。
推 lumia620: 這種下標題的方式擺明要人聯想。。。
噓 lumia620: 我雖然不提倡低澱粉飲食，但我更討厭這種標題
※ 編輯: ginhow520 (110.28.145.239), 02/17/2016 11:27:37
→ ginhow520: 樓上sorry，照新聞原文標題打得
→ fdfdfdfd51: 每年驚恐的以為自己會死於心肌梗塞的人比較多
推 WMX: 不吃澱粉可以三周瘦20公斤？這感覺比3周不吃東西快阿
→ WMX: 雖然我也不認同用這種生酮飲食法減肥，不過我推估是其他問題
推 WMX: 但是我剛剛查了一下生酮飲食的確有心血管併發症的風險
→ Qcloud: 1F的問題....唉
→ Qcloud: 適量吃澱粉跟心肌梗塞沒很大的關聯吧
→ Qcloud: 果然是生酮達人 看到這類的文章就想轉風向
推 WMX: 這篇標題有問題，不過d8613518的觀念問題更大...
推 bkj123: 1f神邏輯 你知道在台灣說中文的人佔總死亡人數極高嗎？
推 WMX: 生酮飲食有它的適應症和風險，沒有合理適應症和監測不要亂做
→ WMX: 除非是病態肥胖，不然輕度肥胖的人用這樣減肥，利大於弊
推 ro1234: 資料顯示吃過澱粉者皆會死亡
推 kevinshe520: 根據統計罹患癌症的病人都曾使用氧氣呼吸
推 sobiNOva: 利大於弊?是說錯嗎
噓 askaa: 0216就有人po聞了
推 schizosoul: 我愛澱粉和肉，所以根本不做這種事阿
推 flydragon198: 最後一段是重點
→ ginhow520: 樓上終於發現了！
推 WMX: @sobiNOva: 我打錯了，我認為這種減肥法只適用於病態肥胖
→ WMX: 對於輕度或是無肥胖者，是弊大於利的
推 newstyle: 家屬強調非減醣減肥因為怕打擊書的銷售量，失去經濟來源