推 sshiun: 親身體驗，推一個，晚上來試試 02/23 13:40
推 ag0201: 請問是測試了幾天? 02/23 14:55
推 lsj168: 感謝分享。。。其實睡時將舌尖頂著上顎入睡效果也很好 02/23 15:43
→ lsj168: 當然，搭配腹式呼吸法效果更棒 02/23 15:44
→ alternate: 今晚試試 02/23 16:35
推 livegg: 請問這樣睡的話胯下睡醒會不會很酸呢 02/23 17:08
→ jorry11111: 我會靠在棉被上，比較不會痠 02/23 17:46
推 XDDDDDD: 我的貓剛好睡在胯下xD 02/23 21:41
推 bjqsankaur: 我有時候也會這樣睡耶，原來這還有名字 02/24 03:35
推 alternate: 我來回報了 對我完全沒用 02/24 07:30
推 ChanChanBing: 試第一次有效耶 02/24 08:18
推 jt17380: 我試第一次也感覺還不錯耶 02/24 08:50
推 j123437: 昨晚第一次這樣睡 大腿好酸好難入睡XDDDD 02/24 08:58
推 leondo: 大腿痠無法睡+1 02/24 10:02
推 superdevil: 睡不著是個問題XD 02/24 10:02
推 DLCSEA: 昨天試了，大腿胯不舒服，睡不著還是改回原本，我都是睡前 02/24 10:24
→ DLCSEA: 靜坐幫助睡眠，醒來精神會很好，長久就算少睡一兩小時， 02/24 10:24
→ DLCSEA: 精神還是很好。 02/24 10:24
推 DLCSEA: 估狗了一下，好像大部分文章都是說睡前練習，而非直接以 02/24 12:47
→ DLCSEA: 此姿勢睡覺耶 02/24 12:48
推 YCTING: 看了這篇才知道,我失眠時會用的睡覺姿勢居然有這種名堂 02/24 15:41
推 TommyHilfige: 大腿痠是沒有很常打開吧 像我就不會 02/24 16:20
→ deviljr: 胯下很痛 XDDD 02/24 17:01
推 LizWhite: 我常這樣睡耶！竟然還有名稱。因為我筋軟，所以這樣睡 02/24 18:35
→ LizWhite: 很舒爽:D 02/24 18:35
推 Ame0310: 好妙，晚上來試試 02/24 22:12
推 JMMAN: 之前腳冰所以盤腿睡 好睡但腳麻哈哈 02/24 23:32
推 patty0509: 昨晚試了，一點半睡五點就醒了... 02/25 09:53
推 iori9100: 好睡 睡得很深 品質很讚@@ 02/25 09:57
推 yuyuh1986: 昨天試了，我提早一小時醒來，而且明顯比較不累 02/25 10:34
推 ginnyhuang: 昨天試了，還是和平常一樣時間掙扎起床XD 02/25 11:05
推 reg0526: 昨天試了.有提早半小時醒.但是因為缺乏上班時間要到的緊 02/25 12:05
→ reg0526: 張感.睡個回籠反而遲到了... 02/25 12:06
推 chieh0311: 試了兩天覺得不錯耶，比較容易起床！ 02/25 22:43
推 zanguy: 為什麼一看到圖我笑瘋XD今晚試試 02/25 23:07
推 interboard: 奇怪 只有我睡到身體痠痛嗎 02/26 00:13
推 via840113: 我常常這樣睡XDDD 02/26 09:43
推 lolmanlow: 回去試試！！！！ 02/26 12:10
→ hachin02: 我腰也會酸QQ 02/26 13:07
推 NiseMorisama: 我也常這樣睡ＸＤ但不知道還真的有這種睡姿 02/27 15:19
推 sunrisebat: 這樣睡我睡到痠痛耶XDDDD 02/27 17:10
推 kekeya: 今晚來試試哈哈 02/27 22:54
推 peonykk: 昨晚試了，睡眠時間縮短了快兩小時 起床也不覺得累，超神 02/28 08:47
→ peonykk: 奇的！ 02/28 08:47
推 Handfight: 昨天試 柔軟度太差 今天再試試看 02/28 09:38
推 cykoba: 我很常這樣睡!!! 純粹是覺得舒服，沒想到還有名字 02/28 12:10
推 c80352: 腰背會太緊繃… 02/28 15:17
推 sunny1993521: 起床真的不累好神奇... 02/28 21:35
推 ya2018: 我兒子(3歲)也都這樣睡，哈哈 02/29 12:19
推 cuteeQiao: 居然有這種睡法 推文各種神奇耶 立馬試試 02/29 23:20
→ ferocious: 天氣冷我都會這樣睡 腳掌相對取暖 03/01 15:19
推 bolinlulu: 筋不夠開好難XDDDD 03/02 01:44
推 monzuki: 昨天親自體驗了一下居然比平常早了半小時醒還超清醒@@ 03/02 08:57
推 floatingcat: 今晚來試試 03/04 11:08
推 supertsao: 昨晚做了10分鐘手還看手機 今天居然早半小時醒 有點神 03/04 17:22
→ supertsao: 奇 今晚再試試 03/04 17:22
推 why707: 今晚試試 03/07 00:58
推 CZH0830: 我還是嬰兒時期都這樣睡X D 03/07 09:18
推 Lawbean: 看到圖笑死+1XDDDD 03/09 11:41
推 lionlee: 天啊我常常這樣睡 哈哈 03/11 23:02
推 shuwei: 我自從開始瑜珈之後就莫名用這個姿勢睡，都比鬧鐘早醒XD 03/14 12:27
推 uwmtsa: 我都抱著老婆睡 03/16 05:17
推 freewind260: 居然真的有效，早上完全不想睡回籠覺 03/25 12:39
推 ChanChanBing: 真的超神 04/03 03:30