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這裡有兩個好康的運動機會推給大家 有看板規說不能討論健身房 不過像這種資訊不知道算不算在範圍內 如果違反板歸請告知... 今天早上起來看到Gomaji推播 沒想到成吉思汗單次體驗500元也有團購價288了 有圖有真相 http://imgur.com/12HEqPy 看起來全館都可以使用沒有什麼限制 團購券只到6月底,好想找時間去見識一下 偶爾換換場地玩玩看也是訓練的一部分 另外還有Boot Camp戰鬥體驗營 這是3/20免費的活動 版上有沒有人要一起去被操一下XD "奧運中華隊選手體能訓練師" 這幾個字很吸引人阿.... 跟奧運選手用一樣的教練!! 雖然只有一天XD https://goo.gl/1RZo1X 之前有搶到健身狂Sally的Boot Camp玩過 好像是同一個體系 以上分享給大家~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.227.15.81 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1458015692.A.45D.html
asdf456852: 有人上過bootcamp嗎?相關文好少 03/15 17:19
hearther: 有在adidas girl 的活動上過一次,感覺像軍事競賽 將人 03/16 01:54
hearther: 分組後,訂定目標,小組間互相競賽。我那次比了來回跑50 03/16 01:55
hearther: 趟、仰臥起坐、伏地挺身、波比跳各*50。競賽內容會依據 03/16 01:58
hearther: 參加者調整,因為來回跑後來就臨時調整成25了XD 03/16 01:59
健身狂Sally的介紹 http://goo.gl/gRdspo Boot Camp官網介紹 http://goo.gl/J2uGeF 很操但很好玩呀!是全身性的訓練 聽完挑戰原本覺得做不到 但大家互相鼓勵就做到了 ※ 編輯: ayaoyo (36.227.15.81), 03/16/2016 11:19:22
ginnyhuang: 是這週末阿...可惜了身體不太方便QQ 03/16 12:28