→ lsj168: 真的是快樂表XD 06/26 21:38
→ loveuk: 對呀 雖然不準（一樣的運動每人消耗不同）但還是高興:-) 06/26 21:42
推 andy31313: 看來快樂表對某些人還是很有用的 06/26 21:42
→ andy31313: 僅供參考啦 不過800~900也太快樂XD 06/26 21:43
→ laizin: 真的有人這樣算啊@@ 06/26 21:51
→ luxurleaf: 只要能維持運動怎樣算都行 06/26 21:55
推 g6h630: 跳繩45秒休15秒(約120下)30分鐘僅消耗300多大卡(Epson心 06/26 22:03
→ g6h630: 率錶),都不想看了XD. 06/26 22:03
→ ddavinci: 運動的重點不在於當下消耗的熱量 06/26 22:23
→ ddavinci: 主要是練出的肌肉平日24小時的消耗 06/26 22:24
推 j035p: 跑步會長肌肉嗎？ 06/26 22:29
推 babybaebae: 借問一下 ，這樣數據算快樂計步器嗎 ？ 06/26 22:40
推 kkotokyo: 樓上，給個體重才準 06/26 23:37
推 wicer5566: 懶得看QQ 06/27 01:21
→ airsoar: 還有人在相信跑步機或腳踏車的消耗熱量？我笑了 06/27 06:39
推 babybaebae: 53.5。謝謝 06/27 09:00
推 uzoo: 其實看這個也不錯阿 可以把自己的努力量化 06/27 09:50
→ uzoo: 比較有成就感 也容易維持運動 06/27 09:50
→ uzoo: 我也會看這個表 增加自己的成就感XD 06/27 09:51
→ OrzOGC: 先除以2吧... 06/27 09:55
→ t141256: 幹嘛看歡樂表XD 06/27 11:21
推 tigotigo: 那東西雖然參考就好 但是每次看還是很愉快 06/27 12:39
→ loveuk: 對啊 真的很愉快 我還作了各項統計表 感覺身體有變健康了 06/27 19:19
→ loveuk: 因為有記錄數字 每次運動有可以看自己進步了沒 06/27 19:20
推 glory5566: 就算除以二的數字也很快樂啊 06/27 20:52
推 ashin1069: 然後吃兩口蛋糕就回來了 06/27 22:29
推 cherrysherry: 歡樂表又怎樣，不就是一種把運動量化的概念 06/27 22:29
→ cherrysherry: 這個版的風氣真的越來越酸 又愛嘲諷批評 06/27 22:30
→ cherrysherry: 以前的版風好太多了 需要的是互相鼓勵而不是找到 06/27 22:31
→ cherrysherry: 某個錯誤的點就狂盯 06/27 22:32
推 sherrybb: 不知道以前風氣如何 ，我只知道有幾位版友很愛說：有目 06/27 22:58
→ sherrybb: 的的運動（減肥 ，減重）沒有打從心底熱愛運動就是沒用 06/27 22:58
→ sherrybb: 就是爛 ，就是要唱衰 06/27 22:58
推 ab50326: 不潑冷水會死星人 06/27 23:14
推 duvw: 酸酸會比較厲害嗎？就算歡樂還是人家進步的依據，不然有更 06/27 23:17
→ duvw: 好的方法嗎？ 06/27 23:17
推 dabbyding: 運動快樂才能持之以恆啊 06/27 23:24
→ dabbyding: 不懂有什麼好酸Orz 06/27 23:24
推 GazerLahn: 能在運動中找到自己的樂趣就是好事 06/27 23:32
推 tigotigo: 不管效果如何 運動感覺到快樂才能持久 先求有再求好囉 06/28 00:13
→ tigotigo: 剛剛教練才跟我說 不要管說做甚麼運動比較好 最怕就是 06/28 00:13
→ tigotigo: 都不運動 06/28 00:14
→ laizin: sherrybb:那不妨我們相約一年後看看身形的改變如何? 06/28 00:48
→ laizin: btw我沒有跳出來對號入座,也沒有很愛這樣說 (笑) 06/28 00:49
→ laizin: 有時候事情是一體兩面的,我同時也看出妳的負面能量 06/28 00:49
→ laizin: 加油 06/28 00:50
推 countD: 完全沒在看～～一直計較好痛苦哦@@ 06/28 08:10
推 neko0624: 如果事情是一體兩面的 那負面跟正面就是一模一樣的東西 06/28 11:32
→ neko0624: 只拿一面出來講表示有所偏見 P.S.正面能量好棒棒 大家都 06/28 11:32
→ neko0624: 要有喔 ^.< 06/28 11:32
推 smileray: 沒在看~~~ 都是看時間 或是看了幾部片XD 06/28 11:52
推 ashin1069: 通常只希望那台儀器的電視沒壞掉就好... 06/28 13:24
→ TyuzuChou: 等你體力比較好一點的時候，開始進行一些重訓吧 06/28 15:47
→ TETZ: 只會看時間或距離 熱量什麼的太歡樂了 06/29 00:23
推 okicome: 一次跑太久會燒肌肉吧，中間穿插重訓比較好 06/30 10:11
推 cue: 身體會越來越適應這個運動,然後消耗越少熱量 07/02 10:56
推 zeko: 覺得一次比一次進步才是重點吧…是不是歡樂表一點都不重要 07/03 18:36
推 superbigyoyo: 觀念錯誤須糾正 就這樣而已 07/11 09:44
→ superbigyoyo: 話說跑步不會長肌肉 忌日都花時間跑了不如去重訓 07/11 09:45
推 sstuv: 雖然是快樂錶，但是一種動力啊XD 07/14 01:08