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Beowolves 經版友檢舉於 #1Na94HQR (FITNESS) [ptt.cc] Re: [知識] 每日消耗 TDEE 估算 違反板規二 勿作情緒性發言或刻意引戰。 依據板規九 記警告一次 節錄推文
Beowolves: 明明連減脂都七上八下的魯肥還在肖想增肌減脂07/21 22:56
Beowolves: 這板推文就這樣,只要吃稍微少就會被戰仙女餐我好餓07/21 22:58
Beowolves: 反正來來去去就是仙女餐要重訓,仙女餐要重訓..07/21 22:59
Beowolves: 大概就是版主說的減個肥還在肖想增肌減脂吧07/21 23:00
Beowolves: 就我看吃得少判斷標準根本不是基代,而是你會不會餓到07/21 23:02
Beowolves: 受不了想要狂嗑的補償心理,還有足夠補給運動能量就夠07/21 23:03
Beowolves: 了..這些都可以自己調整自己抓到一個最適合的量07/21 23:04
Beowolves: 整天上來po文像個幼稚園小朋友要人決定你吃什麼07/21 23:05
Beowolves: 然後明明推文的人也是只會仙女餐要重訓雜念的的一群人07/21 23:06
Beowolves: 每次來這裡看文都會笑歪,po文菜單下面開始殭屍推文07/21 23:07
Beowolves: 吃太少要重訓吃太少要重訓~~07/21 23:07
ψh2243398 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.163.33.213 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1469363637.A.31C.html
Beowolves: 你們這些板主真的吃飽太閒 07/28 20:19