[問題] 鎖骨骨折復原中運動問題

[fashsboy ()]

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是這樣的

小弟七月底時騎自行車不小心摔車 導致鎖骨跟肩胛骨 骨折

目前鎖骨的部份已經開刀植入鋼板固定了

今天回診剛拆完線

想問問這種情況還有什麼運動比較適合我目前的情況呢

我目前就只有在家做做深蹲

其他還有什麼運動是鎖骨骨折可以做的？

煩請板友建議

謝謝

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.252.121.157
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1470310894.A.224.html
推 tnit: 主要要問主治醫師哦，每個骨折患者情況不同
主治太忙今天根本沒時間問 下次回診是月底了才想上來看看大家...
※ 編輯: fashsboy (111.252.121.157), 08/04/2016 19:47:10
推 tnit: 我是脛骨、橈骨都骨折，跟醫師討論後才開始的
→ tnit: 如果真的很想運動就掛號問囉
推 oneyi: 你可以去治療師版問問
推 JoeStrummer: 請等完全復原，醫生允許了再說，人生很長。
推 gonna: 專心修養，至少好個七成在考慮運動
推 KlayThompson: 我拆線前手癢跑去打球 感染兩次......
推 newstyle: 手術後就問一下復健科或骨科醫生
→ newstyle: 也不一定要問你的主治醫師
推 Shiaan: 好了再動吧
推 iamdog: 我斷過鎖骨，但我當初是去國術館接上的，復原後二年內先
→ iamdog: 不要拉單槓
推 albert7988: 你在板上問沒人敢幫你掛保證，掛個骨科診所問問就好啦