推 jialuo: 阻力減輕一些? 03/15 11:48
推 allennike: 核心或大腿肌力不夠，試著降阻力，姿勢正確騎飛輪才重 03/15 12:17
→ allennike: 要 03/15 12:17
→ tu01002: 腿痠才是有刺激到肌肉...... 03/15 12:18
推 sumerie: 姿勢正確比較吃力是沒錯，慢慢鍛煉就好，重點是核心要持 03/15 12:38
→ sumerie: 續出力穩定身體。 03/15 12:38
推 yingci: 標題借問～我騎飛輪只要站立騎時後腦勺都會爆痛是為什麼@@ 03/15 12:59
推 allennike: 樓上還是詢問醫生看看吧，站立騎其實慢跑姿勢而已。。 03/15 13:06
→ yingyujudy: 樓上 我從小跑步就被說像企鵝耶 03/15 17:04
推 atapu: 後腦勺爆痛...先停止高強度運動 掛神經內科檢查吧 03/15 20:18
推 heyjacky: 左右擺動的幅度大直覺是身高較矮小的關係 03/23 20:46
推 mg139: 像企鵝好可愛 04/01 22:57