作者alan1231005 (Alan)
看板FITNESS
標題[閒聊] 手臂和肩膀的訓練 (中文字幕)
時間Thu Jul 13 19:20:57 2017
https://goo.gl/P1BiQT
這次翻譯的內容是針對手臂和肩膀的訓練
需要用到彈力帶、啞鈴、槓鈴、槓片、滑輪機
可以在健身房嘗試看看
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推 kixer2005: 不是姊夫PASS 不過還是感謝翻譯給推 07/13 19:23
→ kixer2005: 啊我走錯版了QQ 07/13 19:23
推 murksagittar: 謝謝 07/13 20:42
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→ lionwiner: 姐夫是什麼梗？ 07/14 01:16
推 ms0354758: Jeff 騎士先生 07/14 07:57
推 elizas1201: jeff 發音近似 姐夫 07/14 11:27