[閒聊] 10分鐘的TRX全身訓練 (中文字幕)

[alan1231005 (Alan)]

https://goo.gl/Tzc3At

這次翻譯的內容是10分鐘的TRX全身訓練

利用的都是基本的TRX動作

有機會取得器材的話可以嘗試看看

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推 amarni333: 謝謝！推推！
推 giveumyheart: 推推，買了器材只會幾種動作，有參考真是太好了
推 aokaze0000: 推
推 abluelion: 感謝!