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如題 據網絡說有個姿勢可以每天練一分鐘就有效果 我忘記網址來源 只記得姿勢的大概 請問這個姿勢有什麼用? https://i.imgur.com/hv7KgFm.jpg -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 221.127.13.178 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1504952035.A.793.html
AnastasiaC: 棒式09/09 18:16
PiZ1129: 看起來像棒式09/09 18:16
謝謝各位! ※ 編輯: asssstang (221.127.13.178), 09/09/2017 18:17:17
huntingcat: ....上網查就會有一堆圖片....光做一分鐘效果也極有 09/09 18:38
huntingcat: 限...別真的只做一分鐘 09/09 18:38
airck: 老漢推__ 09/09 18:53
zizilai: 非禮地球 09/09 19:12
crimsonmoon9: earth fxxker 09/09 19:18
KayFelder: 別騙我 我剛剛才在pornhub看到這姿勢 09/09 23:12
kele1206: 很累效果有限的姿勢 09/10 00:33
lilywoo: 絕對沒效果,至少google"棒式 變化" 09/10 01:00
kobelakers: 棒賽 沒用的動作 09/10 09:34
tujiwu: 雙頭龍 09/11 00:06
yuting90: 平板支撐 09/11 02:48
mitsui0623: 不是假O嗎 09/11 19:32
Arsenes: 如果你能跟圖一樣 手沒有碰到地板 一分鐘 才有強大效 09/19 13:01