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1年暴減30公斤!大S瘦成錐子臉 (新增動新聞、大S回應) 大S近2個月來狠瘦10公斤,和先前豐腴體態有明顯落差,雖然她表示還不想公開現身,待達 到完美體型才公開體重,但本月20號在微博po小露香肩和老公汪小菲的合照時,看得出已瘦 回瓜子臉。今汪小菲偷偷曬出一組和大S、兒女到兒童新樂園遊玩的天倫照,大S看來又更加 消瘦,尤其她的臉猶如當年「美容大王」時期的錐子臉。 汪小菲在微博表示,「雖然這組照片没有經過老婆同意,但還是要發一下,主要是瘦啦!我 很久没坐摩天輪了,弟弟一直哭叫,我一直閉著眼念叨。媽媽姐姐倒是樂開花了」;然而這 片曬沒多久就刪除,似乎是被老婆大人念了一頓。 大S雖被讚瘦成錐子臉,但她說:「其實才瘦1公斤,但因為我瘦的都是體脂肪,所以看起來 就瘦很多。」她還是不願意透露現在體重,謹說是:「現在是4字頭,但比我婚前拍戲的標 準體重42、43公斤還是多了一點,但我不想再瘦下去了,因為現在體重剛剛好,穿衣服好看 ,帶小孩也有體力。」 以前被譏幸福肥,如今被讚錐子臉,大S認為:「我沒有什麼特別開心的心情,以前懷孕會 胖是自然的,如今身體好就恢復正常。」大S透露,她花1年瘦30公斤,秘訣不外乎是飲食控 制加運動,她過午就不吃東西,吃的都是水煮食物,菜多吃,肉少吃,陪老公應酬,整餐下 來她只吃4至5口。 她預計農曆過年後復出,先以活動和拍廣告為主,主持和拍戲要再評估,她說:「等2歲兒 子上幼稚園適應情況如何再說。」(張瑞振/台北報導) 【大S瘦身祕訣】 一、飲食:少吃;營養師開的食譜,她都減一半,一天只吃早餐和午餐,不吃晚餐 1.早餐:一罐無糖優酪乳(大S只吃半罐)、半顆火龍果(大S吃1/4顆) 2.午餐:燙肉片5-6片(大S只吃2片)、燙青菜(大S吃2碗),不吃飯 二、運動:請老師來家裡教課 1.皮拉提斯和瑜伽(1周2次,1次花1小時) 2.倫巴(1-2周1次,1次花1小時) 3.重訓(如舉啞鈴、深蹲、核心肌群等運動,1周1次,1次花1小時) 出版時間 08:56 更新時間 14:25 https://tw.appledaily.com/new/realtime/20180130/1288308/ 蘋果日報 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.10.193.2 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1517309671.A.677.html
kobedaniel: 猛 01/30 18:55
dooann: 這都靠仙女餐餓瘦的吧… 01/30 19:36
funk5566: 頭髮都不會掉光真的很厲害 01/30 19:47
cue: 藝人真辛苦 01/30 20:11
blue820801: 瘦得都是體脂肪? 是因為肌肉都被瘦光了嗎 01/30 20:13
daha1112: 呵呵 吃這麼少… 01/30 20:43
a19951218: 他沒體脂肪 也沒肌肉.. 4這概念4嗎 01/30 20:47
Arsenalhenry: 很有事 01/30 21:00
qaz521573: 減壽了 01/30 21:15
bochi91: 營養師的菜單?!扯 01/30 21:40
crackpotjean: 吃五六口....還重訓!? 01/30 21:47
ashin1069: 要這樣吃幹嘛還運動 鬼相信 01/30 21:48
how870927: 標準仙女餐啊.... 01/30 21:53
remarque: 吃這甚麼鬼啦 01/30 22:29
PiZ1129: 感覺好病態 01/30 23:42
mesenchymal: 令人無言的新聞 01/30 23:48
beams156: 他最近不是代言了瘦身產品 01/31 01:11
eason5566: 這對姐妹越看越噁心 這種報導是寫出來害人的嗎? 01/31 02:55
s899456: 其實買個狗籠把自己關進去也有相同效果 01/31 06:18
wayne1027: 我看先蓋張死者甦醒等著使用好了 01/31 09:01
omage: 瘦的都是體脂肪是因為身上只剩骨頭跟脂肪了吧 01/31 09:14
piousfaith: 超爛的新聞 01/31 09:31
piousfaith: 推錯,補噓 01/31 09:31
m940903: 不會暈倒還滿厲害的 01/31 12:37
iuo: 坐等溜溜球效應 01/31 13:14
Rivendare: XDD期待他胖回來 01/31 13:23
elims: 多年前在火鍋店看過她,真的超瘦。瘦到覺得她會被門口的風 01/31 17:21
elims: 牆吹走。 01/31 17:21
ss2121647: 她誰 01/31 20:20
phcky0816: 演藝圈毒瘤 01/31 20:38
flora0306: 溜溜球喔 02/01 00:26
vio80588: 真的是誤導大家!! 02/01 09:08
helsinki0932: 錯誤示範 02/01 12:33
GunsNRoses: 過氣無腦藝人代表 02/01 13:13
oxx: 病態 害自己就算了不要上新聞害別人 02/01 18:16
RachelMcAdam: 反觀某些年輕女主播好多了,用正常的方式運動飲食 02/01 22:28
renew228: 她吃一天 我可能一餐不夠 新聞不要亂報 02/02 00:06
x19x: 啊不就餓瘦的好棒棒 02/02 15:46
sobiNOva: 營養師開的減一半 那要營養師幹嘛啦XDD 02/02 18:56
VinaYang: 看不出來瘦30公斤, 30斤勉強相信 02/02 21:54
newtonyd: 三十公斤 那沒減之前不就比現在的淩薇薇還胖... 02/03 14:17
elikey: 營養師會開這種飲食菜單?? 02/03 16:31
ph777: 短時間瘦的飲食一回來就復胖了 讓我們看看 02/03 20:46
karen211094: 教壞社會大眾,有本事就一直吃這麼少 02/04 12:09
lifeisalady: 最好營養師會開出這種飲食 02/07 14:40
xhung: 筆仙女餐還神... 這是哪個智障營養師? 大S還減半根本腦殘 02/10 17:16
jacky5307: https://tinyurl.com/y95j4d32 02/24 20:44