[閒聊] WWE Sheamus的訓練 (中文字幕)

[alan1231005 (Alan)]

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這次的內容是WWE的超級巨星Sheamus，也就是Stephen Farrelly來找Jeff Cavaliere訓練
，針對後側鏈的肌群加強，可以透過這次影片觀察教練為運動員所設計的訓練內容。

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