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最近開始減重之路 飲食方面改變 戒掉炸 宵夜 零食 飲料 每天督促自己一定要運動 之前真的毫無忌憚的暴飲暴食 還會不斷安慰自己 其實身材這樣很OK 要有自信 越來越喜歡穿鬆緊褲 直到有天要穿牛仔褲 才發現了世界上最遙遠的距離 唉 才終於下定決心 大家是什麼原因痛下決心 健身 減肥呢 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.12.2.6 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1526040280.A.624.html
stu88019: 目標05/11 20:08
你太有毅力
pennyea618: 趁老了之前想當一次美女!每次運動痛苦都默念這句XD05/11 20:21
我是曾經很瘦過 嗚嗚
fantasoda: 醫生說已經踏入糖尿病門檻 下次檢查沒改善就要吃血糖藥05/11 20:24
這真的要減
akwwa: 失戀 別問了05/11 20:42
QQ
rizzo123: 之前買的褲子都不能穿05/11 20:42
我也4 嗚嗚
DiamondAse: 失戀05/11 20:43
QQ
pcs80806: 家裡有長輩中風 看了真的怕了05/11 20:46
警惕
weijiekuo: 生小孩後覺得要好好照顧自己,活久一點05/11 20:47
小孩助你一臂之力
yuhancheng19: 看到一個身材很好的人 以為目標05/11 20:50
是誰
aa24225085: 覺得一堆人健身一兩年沒啥改變,覺得太扯於是自己嘗試05/11 20:51
有這種人?
kbt2720: 健檢完發現血糖有點高於平均05/11 21:00
愛注意
woodyhuang: 參加健身房的減肥比賽05/11 21:12
有得名嗎
shanyer: 為了健康05/11 21:23
為了部落
airchen0302: 想要夏天去墾丁澎湖玩水的時候秀身材05/11 21:39
這我也想要 現在連試穿都不敢
LAKobeBryant: 失戀05/11 21:44
QQ
kero0331: 一輩子總要當一次瘦子看看05/11 21:48
這句話超勵志
gm79227922: 健康出問題05/11 21:57
愛注意
j7765739: 胖到人生的高峰 突然想要認真減肥一次05/11 22:09
人生高峰+1 囧
badaeugene: 被男人拋棄05/11 22:09
瘦給他看啦
cool0177: 被講說 瘦下來就追妳跟妳交往 我要瘦下來告訴他老娘從頭 05/11 22:19
cool0177: 到尾都沒考慮過你 05/11 22:19
水 推你
bochi91: 被言語霸凌05/11 22:23
霸凌別人的真的很討厭
yuting90: 倒不是痛下決心 而是在運動的過程中發現運動的美好05/11 22:27
慢慢體會到這種感覺
annywhite: 被問肚子裡是男生女生05/11 22:38
或 被讓位博愛座
haowa: 想美美的穿比基尼,挑自己愛的款式而不是遷就於身材05/11 22:44
+111111111
winner10936: 男朋友告訴妳要和別人結婚的時候05/11 22:50
靠 讓他後悔一輩子
s801107: 健康05/11 23:13
多動多好
KEYork: 超過五個朋友問我是不是胖了05/11 23:24
淦 我不只五個 大概認識我的 看到第一句 你是不是變胖很多? .........
burlesque: 魯ㄧ輩子還是魯的時候05/11 23:26
allennike: 體檢看到一堆紅字的時候05/11 23:33
呃 愛注意
abc123por: 整天坐在書桌前準備國考 壓力大到決定運動XD05/11 23:36
也有其他放鬆方式
YTTD: 被嫌棄嗚嗚 當下決定一定要收下來 每次去健身房都會做好做05/11 23:37
YTTD: 瘦啦 幹05/11 23:37
幫你補個 淦 啦
loveviking: 被離婚05/11 23:37
這...太誇張了吧 QQ 你一定值得更好的
johnnysff: 覺得自己什麼都沒有的時候05/11 23:41
至少要健康活著
melanie31: 站著看不到腳指+體脂30%05/11 23:58
這肚子有點大了
misszerozero: 喜歡的人真的不喜歡你05/11 23:58
會不會是其他原因
vi000246: 看了一本書 下定決心要改變自己05/12 00:02
哪本
a890036: 肚子捏起來幹怎麼這麼厚的時候05/12 00:05
有同感 坐下來都擠出來 淦
youtuuube000: 想要追一個人05/12 00:17
去吧 就決定是你了
pomai: 之前買的褲子都不能穿(崩潰)05/12 00:33
我長短褲都掰 怒減肥 之後繼續穿
n924127: 追女生被打槍05/12 00:36
下次換你打槍別人
suntas88: 失戀 05/12 00:43
QQ
greencapave: 沒有理由 05/12 00:46
震撼彈!怎麼可能
hanshinkin: 朋友都問是不是胖了05/12 00:56
這真的很討厭 下次我瘦下來嗆爆他們
tuip: 被拒絕 05/12 01:11
瘦給他看
theycatherin: 想要成為心上人喜歡的類型05/12 01:28
你很偉大 願意為另一半改變
tinkerbell: 一直被PASS 公司團檢踩壞體重計 去兒童新樂園扣不上去 05/12 02:16
.... 踩壞體重
bigtien6292: 失戀05/12 02:33
QQ
SilentSigh: 因為想要吸引到那女生的目光 雖然QQ 05/12 02:44
好啦QQ
morgankhs: 純粹想練壯 覺得體態好看05/12 05:51
你一定身材本來就不錯
francaise: 在國外跟朋友有時差 晚上太無聊 結果就持續下來了... 05/12 06:01
很特別的理由
salem7777: 被定義爲胖子的時候 以及全身照看了很厭惡 為了健康05/12 06:37
我從被定義超瘦 變 胖子 崩潰
redpomelo: 拍照沒一張能看的時候頓悟 05/12 07:05
我不敢拍了
nanakolin: 看到之前臉像麵包超人的照片+被說報名課程浪費錢05/12 07:13
報名什麼
iamsandyliu: 為了改善睡眠,現在都能睡超過5小時,感到幸福 05/12 07:26
羨慕 我睡眠品質超差
chunning1202: 換新工作可以準時上下班覺得時間變好多決定去運動05/12 08:20
我工作時間也蠻短
aa874125: 從一樓走到三樓都會喘 偶爾吃完飯頭會暈 知道再不減就完 05/12 08:48
aa874125: 了05/12 08:48
不是飢餓才會頭暈?
jigsoso: 胖到褲子穿不下05/12 09:35
這超淦
Leftree: 一開始為了身材要好 現在想增強體能05/12 09:45
現在身材一定很好
dzshdavid: 學校體適能沒過不能畢業啊QQ05/12 10:09
呃 有這種門檻
Whiteplus: 本來就有在運動,後來有幾次生病開刀,躺在床上都不能05/12 10:19
Whiteplus: 動個幾天,真的覺得世界快毀滅了。後來就更認真運動。05/12 10:19
運動到後來 沒動會渾身不自在
Whiteplus: 因為不能動的感覺真的太不爽了!可以運動的時候,真的 05/12 10:19
Whiteplus: 是太幸福了!要珍惜!05/12 10:19
說的很好
stonecold114: 健檢被醫生嘴到懷疑人生 05/12 10:26
reccatsai: 失戀05/12 10:29
QQ
pnind: 醫生說我得了糖尿病05/12 10:37
這一定要改變了啦
PiZ1129: 本來為了愛而減,然後減到一半變成因為失戀想變得更好而05/12 10:56
PiZ1129: 減.... 05/12 10:56
呃 那ㄟ安捏
zxvcv: 想要腹肌陪伴05/12 11:20
為什麼
rome1galaxy: 洗澡要洗腳發現要蹲下不然摸不到的時候... 05/12 11:37
... 坐下來吧
cue: 想當鄭多燕05/12 11:51
遠大目標
turkiali01: 我媽生前跟我說我不能胖,不然心臟會有問題 05/12 11:54
緊記在心
wizardz: 第一次:為了追女生,結果女朋友是別人05/12 12:47
wizardz: 第二次:因為女朋友說不減不能買模型 05/12 12:47
可以偷偷買啦XD
m041215: 生病05/12 12:57
早日康復
www54500: 被別人說你怎麼胖了 05/12 13:18
被說到麻痹了
sogue: 想要六塊肌,工作後身材一直走鐘05/12 13:30
工作後嚴重走鐘
wwwpietw: 失戀05/12 14:05
QQ 你是第N個了
jhsmr: 看著孩子,這輩子想陪他們久一點。05/12 14:28
偉大的父母
pennyloegg: 迷上執事餐廳,想當自己想像中美美的大小姐05/12 15:36
pennyloegg: 所以要穿得下像公主或大小姐那樣的服裝XD05/12 15:37
好夢幻的目標啊
kxxx27: 拍婚紗05/12 16:47
外國人好像常常這樣
blue0606: 明年當伴娘QQ05/12 17:12
還很久 放心
nini21: 看到一個身材很美的 想變那樣05/12 17:52
誰誰誰
kaname1120: 被當時的男朋友(先在的老公)的媽媽含蓄的說胖... 05/12 18:03
老公還是愛你 沒關係的
xxflowers: 趁老了之前想當一次美女+1 05/12 18:17
這句超勵志
hahahahana: 一時興起量了體脂,發現自己看起來還好,實際上體脂超05/12 18:29
hahahahana: 高,就開始認真運動05/12 18:29
我量完也嚇到 食慾消退
meowmeow1240: 被婊子嗆胖卻無法反駁的時候05/12 18:45
下次嗆回去
GGrunrundela: 而且很多嗆人胖的婊子或北七男都長得很驚悚或身材也05/12 18:51
GGrunrundela: 不好還敢嗆 很好意思XD不知道是不是家裡沒鏡子05/12 18:52
完全同意
s801107: 樓上G軟05/12 19:22
0.0
miau: 以為自己很壯結果一量體脂肪30的時候XD05/12 19:22
壯其實是胖的好聽說法
ohyaehchu: 機巴女友一直靠北我 就開始減05/12 19:26
我朋友一直靠北我 結果他比我胖
fiddle14: 健檢報告一堆紅字的時候.....三高來臨.....05/12 20:11
愛注意
t141256: 走路燒檔太不舒服05/12 20:58
= =
JAC106: 跟老婆對賭10萬塊!05/12 21:25
結果老婆先瘦
weimo: 衣服的尺寸從M到L的時候05/12 21:38
我從S到L
weimo: 太老生小孩,要活久ㄧ點05/12 21:39
老當益壯
c58264cathy: 吃飽想睡05/12 22:54
這人之常情吧XD
eating1213: 想被說:看不出來有小孩,以為是單身05/12 23:18
你意圖不軌
w6523520: 還沒有決心嗚嗚嗚05/12 23:24
一定有天會痛下決心 我也是很久才覺悟
ting126: 平常注重養生的媽媽突然中風QQ...05/12 23:37
QQ 希望能改善
kingclys: 看到體檢報告的當下05/13 00:26
kingclys: 跟家人生病的時刻就醒了05/13 00:27
生病真的很容易讓人覺醒
Shevachenko: 胖到衣服穿不下...05/13 00:52
你不孤單
happyfunny: 責任 照顧好自己05/13 00:53
有沒有那麼獨立
qqsisterr: 拉肚子拉了一週,直接掉3公斤後,順便開始運動減脂05/13 01:57
很好的起跑點 ※ 編輯: milk4100 (27.247.134.122), 05/13/2018 02:49:26
dragoneminem: 每一次遇到喜歡的人只能暗戀當好哥們時 05/13 03:18
ray130340: 看著鏡子 發現裡面這個人氣色好差 好醜 好沒自信 05/13 03:43
chuner2468: 表演拍照結果肥肚雙下巴,還是瘦子拿樂器才有帥感。 05/13 06:56
TaiwanWater: 被客戶笑胖 比被另一半笑還羞辱 05/13 08:30
beibeirudo: 想要理直氣壯的穿短裙跟短褲(已經五年跟朋友出門都不 05/13 09:23
beibeirudo: 敢穿惹qq 05/13 09:23
plantp: 想成為最強壯的自己 05/13 09:56
j7419595: 希望出國拍起來的照片好看哈哈雖然才剛開始一個多月,也 05/13 10:19
kr202503: 失戀 05/13 10:44
ahhhpan: 要去夏威夷,不能輸 05/13 11:49
silendy: 成為更好的自己 05/13 12:46
waynelees: 就只是單純熱愛而已 跟以前國高中很喜歡打籃球一樣 05/13 13:00
smellyder: 因為瘦的跟難民一樣 05/13 14:01
k51686tw: 看著自己的小孩+醫生說你已經糖尿病前期=為了健康 05/13 14:53
ct379dmc: 沒朋友 05/13 14:59
smile829: 一定是失戀 05/13 15:12
freedom717: 看著 vs model覺得也太正之後開始運動 05/13 15:17
jtz451412: 失戀,轉移心情 05/13 15:46
leslei: 被拋棄 05/13 15:48
norbear: 脂肪肝+推文顏色 05/13 16:30
injoyful: 想跟脂肪肝說掰掰 05/13 17:17
im83124900: 想變強 05/13 17:20
ashin1069: 一夜情開始不好約 05/13 18:25
imdog: 為了比基尼穿起來好看 05/13 19:15
qb110425: 被嫌胖,教不到女友,瘦下來被嫌矮醜窮,然後又暴飲暴食 05/13 19:28
qb110425: ,又開始減肥之路 05/13 19:28
wiidy1014: 中午午睡趴睡時會頂到肚子 05/13 19:29
whyu: 試管失敗後開始運動,而且打針被護理師看到肚子一圈油覺得 05/13 20:33
whyu: 丟臉 05/13 20:33
chihhan: 摔車,救護車來的時候,人家扶我結果太胖要2個人扶的時候 05/13 20:40
SevenPort: 想一拳灌爆別人 05/13 20:50
unmatched: 同事五歲小孩都笑我胖的時候 05/13 20:57
miyi0630: 被稱讚臉的時候幾乎都會附加一句要是瘦一點更好~“~ 05/13 23:09
lavainrose: 尿尿看不到自己GG的時候 05/13 23:26
eshaninau: 去好友婚禮 被朋友大喊xxx你變好胖! 05/13 23:35
molamolajump: 失戀+腫瘤+被醫生罵(゚∀。) 05/13 23:37
ttcc1208: 不想寫論文用運動來逃避 05/14 00:03
yao60301: 當然是失戀啊 看看隔壁棚的Dif 05/14 00:06
dolphin1984: 最近要開始減 ,也是因為褲子都變緊了 05/14 00:24
pppppu: 原本就追求有肌肉線條的身材 覺得女生重訓很酷 嘗試看看 05/14 00:52
pppppu: 結果直接愛上啦 05/14 00:52
inesch: 胖到被uber司機說母親節快樂... 05/14 01:20
gn50711: 有喜歡的人的時候 自覺外貌與體態配不上她 05/14 02:56
gn50711: 至少體態也要接近標準 將告白成功率提高 05/14 02:57
only0307: 太胖 為了交女朋友 結果交了之後兩個都胖 05/14 08:04
greendoor: 看韓劇三流之路覺得很熱血,想起自己以前打系隊的日子 05/14 08:38
greendoor: 再回顧現在肉鬆鬆的樣子,決定加強鍛鍊 05/14 08:38
sixx: 市民活動中心才50 想說去看看...然後就重訓上癮了 05/14 10:59
man30cm: 被一個3歲小孩,一群同學面前說我是「死大摳耶」 05/14 11:00
dulian: 肚子痛照超音波被醫生說有脂肪肝 05/14 11:02
funkdoobiest: 去海島拍照結果發現肚子都是油..... 05/14 11:59
TheCrossRoad: 聽說瘦10kg gg+1cm 就馬上減了 05/14 12:03
blues927: 想交朋友~ 05/14 13:06
chivast: 沒一直照片能看+老公跟別人一起嘲笑我 05/14 13:09
titch: 一天內被三個路人問是不是懷孕 05/14 15:06
titch: 說不是其中一個是護士還一直跟我盧說這看起來應該是,是要 05/14 15:10
titch: 盧啥啦 05/14 15:10
Zingiber: 為了goin男人 05/14 16:33
babyjohnson: 為了人體實驗 05/14 20:11
maple205: 拍照發現自己超醜 05/14 21:45
a0988363806: 被我媽的鄰居誤認成是我媽的時候 05/15 01:08
mygospel: 提升自信 05/15 11:33
cinnna19: 為了配得上喜歡的人QQ 05/15 11:34
gnet51: 男朋友太帥會想減肥是真的QQ(這是原因) 05/15 12:02
WBS0615: 抽血找不到血管 05/15 17:07
sweet128: 拍照完全不能看的時候 05/15 21:14
sophia990601: 被男友媽媽說胖,雖然不到嫌棄,可是被說了還是很 05/15 21:24
sophia990601: 難過 05/15 21:24
krishma: 覺得趁還年輕一生一定要瘦一次 05/15 22:28
Eumenes30: 被養了11年的母豬劈腿 05/15 23:33
tiffanydear: 失戀 05/16 00:49
m8818826: 人生高峰 05/16 10:29
gloomywind: 看到健檢報告後不想40歲前就中風死掉 05/16 11:59
barry0621: 失戀 05/16 17:05
iverson07777: 想生小孩 05/16 17:18
magicsiren: 照鏡子,覺得胖 05/16 21:12
eeveecc: 胖到自卑!! 05/16 21:19
bee0316: 兩件李維斯的牛仔褲 哈哈哈哈哈 05/16 23:22
running9977: 大便的時候看到肚子滿滿的肥肉 05/16 23:24
masakaka: 突然好奇自己有鎖骨的模樣 長遠是為了健康~~ 05/16 23:59
Feizhai23: 為了跟正常體型的女生一樣QQ穿漂亮的衣服嗚嗚 05/17 16:19
chuangty: 失戀後覺得自己越來越胖越來越醜 05/17 17:12
MONGKU: 某天發現小腹大到像懷孕驚到之後才開始注意飲食和運動QQ 05/17 18:05
hhh99876: 某次氣喘發作血壓190 05/18 00:10
Star1993: 拍照都不好看的時候QQ想瘦下來打扮的美美的! 05/18 01:44
Scottwho: 把妹! 05/18 07:56
PBS9382: 時常因為身材覺得不快樂 05/18 14:03
freaklin: 想看到瘦的自己 感覺很神奇 05/18 15:54
FlutteRage: 完全忘記了 不過有瘦就是爽 05/19 09:22
jeanniewoo: 發現衣櫃裡穿的下的衣服剩沒幾件了,不想再花錢就減肥 05/19 15:03
zxcvohya: 想正一次看看 小時候都被說長大會是正妹 然後就變成胖胖 05/20 10:23
zxcvohya: 你好可愛TAT 05/20 10:24
Shurins: 為了堵住一狗票賤嘴,然後再說他們好胖 05/21 01:27
o92p: 覺得瘦下來好看 05/21 01:46
MorningWood: 現在 05/23 03:02
luluvivi: 一直被誤會剛生完沒多久...我還沒結婚耶...... 05/23 12:13
longloveyu: 突然發現自己比5、6年前剛生完孩子時還要胖.... 05/24 23:44
halochaochao: 希望體態好看 健康 05/26 01:39
victciv: 很好奇自己瘦下來到底長怎樣 05/30 00:52
LINk90224: 以後老了的時候不想變成又矮又肥的阿婆才決定運動 ,然 05/30 16:54
LINk90224: 後又交了男友之後更有毅力去運動了! 05/30 16:54
EarlyInMay: 每年健檢後一個月都很有決心 06/10 12:35
pobby920: 身體出狀況的時候 06/15 00:45
mandymeng130: 到了三十歲還減不下來就當大胃王吧 在這之前再努力 06/20 23:35
bel0403: 希望老了還玩得動;想省未來的醫藥費 08/05 12:08
loght13: 褲子不能穿+爬樓梯很喘+自己喜歡的運動無法隨心所欲的玩 08/14 00:03
renchiteng: 為了健康,為了打臉那些看不起自己的人 10/21 00:45