推 gn00152097: 連勝文跟林書豪表示05/29 13:46
推 rex0999: 腰圍才是最準確沒有誤差的數據05/29 13:59
嗚嗚謝謝你 其實對於體重數字完全沒有人變動 雖然一直說服自己健康就好
但努力兩年還是沒變實在多少有點沮喪QQ
※ 編輯: KidWise (27.246.69.45), 05/29/2018 14:03:46
推 halulu: 你覺得外人看你會在你頭上看到體重體脂 還是你的腰?05/29 14:08
頭上XDD 死亡筆記本的概念嗎～謝謝QQ
※ 編輯: KidWise (27.246.69.45), 05/29/2018 14:19:57
推 evelyn0320: 腰圍小18cm很厲害耶05/29 14:47
但是身形變化好像還好，還是第二年的測量人員量錯XDD 雖然要量錯也是很不容易啦
推 inbred: 小18CM 兩年? 太猛了吧....05/29 14:57
→ inbred: 這褲子整組都要重買了 衣櫥全部要清空了05/29 14:58
我原本就不是胖子體型，所以其實衣服都還可以穿啦...尤其我骨盆寬，牛仔褲都還是撐
得住QQ
※ 編輯: KidWise (27.246.69.45), 05/29/2018 15:08:36
→ dogbydog: 31腰努力中05/29 15:21
→ kairi: 體重差1公斤，腰圍18公分，我是不太相信啦 05/29 15:29
是健康報告說的，我也覺得很奇怪呀！！
※ 編輯: KidWise (27.246.69.45), 05/29/2018 15:36:14
推 rex0999: 呃…該不會腰圍也是看機器不是自己量的吧…05/29 15:45
是拿布尺量的喔～兩次都是健康檢查，有人來量XD
※ 編輯: KidWise (27.246.69.45), 05/29/2018 15:57:15
推 peacepipi: 原po是女生嗎？61cm的腰圍很細欸 05/29 15:59
我是女生～
推 peacepipi: 我也是3年體重上下沒超過1kg 但從M/L到S05/29 16:03
終於找到同伴了！！！（泣
※ 編輯: KidWise (27.246.69.45), 05/29/2018 16:08:49
推 skykenny611: 體脂只差1%腰圍少18不可能原本是超級水腫嗎 05/29 16:08
其實半年前我去健身房量的體脂是22%，但今年4月量卻28%，但我這半年完全沒有胖～飲
食也沒有大改變，運動也有繼續。
然後又看到網路上說體脂率要固定量才有參考價值，所以我文中才會說暫不參考體脂
※ 編輯: KidWise (27.246.69.45), 05/29/2018 16:11:42
推 howdou: 腰圍差這麼多 看前後照片應該十分明顯 05/29 16:28
推 lylaz: 我昨天剛去健檢，比起自己在家量，腰圍體重都很歡樂... 05/29 16:40
意思是...醫院來的測量人員都隨便量嗎QQ
※ 編輯: KidWise (27.246.69.45), 05/29/2018 16:45:46
推 JuiFu617: 腰圍跟體重不是常常是正相關嗎？05/29 16:56
我也超疑惑的...
推 godswd: 你衣服尺寸有差很多嗎？ 通常脖子 腰 大腿是最誠實的部位 05/29 16:59
我腰、大腿都瘦超多，穿衣服有感
但我本來就在S-M遊走，今年就是可以穿S。所以對於這數字我也超疑惑的。
※ 編輯: KidWise (27.246.69.45), 05/29/2018 17:04:59
→ lylaz: 我是勞工簡易體檢，真的有夠隨便XD還是妳有在做瑜珈嗎？ 05/29 17:36
→ lylaz: 或是骨盆矯正之類的 05/29 17:37
推 gk1329: 腰圍有沒有縮小腹差很多 今年妳應該縮小腹了吧 05/29 18:41
推 asukaka: 我高中和現在的腰也差了快18公分啦呵呵呵呵呵QQ 05/29 19:08
推 cindy033: 有的勞工體檢都亂量，正確量法是要量肚臍那一圈，可是 05/29 19:43
→ cindy033: 很多人會量成最細的那邊（比肚臍高一點），如果2次量的 05/29 19:44
→ cindy033: 位置不同其實誤差會蠻大的 05/29 19:44
→ jeaning: 腹圍是肚臍那圈，腰圍才是最細那圈 05/29 21:21
→ mabo750166: 覺得用肚臍位置看不準耶 像我家腿長基因 我肚臍那圈會 05/29 21:50
→ mabo750166: 切過骨盆上側2cm左右 要肚臍上2指才會在腰上 05/29 21:50
→ Armour13: 去量inbody就知道體脂肪的重量了 05/29 22:59
推 zamaki: 肌肉跟脂肪密度不一樣 05/29 23:38
→ Kage030: 我也是體重體脂聞風不動 但身材腰圍很明顯小一圈的那種XD 05/29 23:38
→ Kage030: 衣服尺寸都少了兩號 05/29 23:39
推 sor022: 運動半年體重體脂不變，腰圍小5公分+1 看到同伴好安心 05/30 02:05
推 kkdream: 18公分應該是腹圍跟腰圍的差異...腰78公分要穿xl 05/30 07:10
推 petitebabe: 樓上的衣服是童裝嗎?我腰圍76也從沒有穿到XL 05/30 08:21
→ CozyCloud: 你沒有鏡子嗎，看得出來有差異才是重點 05/30 09:44
推 sleepyrat: 我認真重訓半年後，也是身形變瘦，但體重沒甚麼變~~ 05/30 10:35
推 salutelin: 腰78女裝差不多XL 沒錯啊 05/30 12:52
推 petitebabe: 太神奇我牛仔褲都穿25的 05/30 13:23
推 petitebabe: UNIQLO 上衣穿M 05/30 13:27
→ Annebel: 認為腰圍變緊實、常透過鏡子觀察體態變化比較準確 05/30 17:06
推 juiceweb: 現實中除了電梯 誰會在意體重？ 都嘛看體態 05/30 17:25
→ Piaok: 該不會是UQ的牛仔褲？UQ尺寸都超大的喔 05/30 17:28
→ Piaok: 上面寫25但穿25腰的人要穿22 05/30 17:29
推 petitebabe: 牛仔褲AG/mother 都是穿25 05/30 17:48
→ petitebabe: UQ牛仔褲我穿24 05/30 17:56
推 vva1017: 今年健康檢查，體重跟體脂都比兩年前重跟高，但腰圍少5 05/30 22:07
→ vva1017: 公分，應該是重訓的結果 05/30 22:07
→ rainsstar: 32腰瘦到24腰，只掉1公斤也是神奇 05/30 23:06
→ dorayaki1022: 數字啊...不過外表變化不會騙人的 05/31 02:58
推 kkdream: 腰圍量哪差很多啊，有的量肚臍有的量最細的地方 05/31 11:21
→ sunstrider: uniqlo的牛仔褲 標36 實際上是38 05/31 18:58
→ meishan31: 少腰圍才棒，這是多少人夢寐以求的進步 05/31 20:39