[閒聊] 健身前後的差別真得很大

[stud5422 (肥吱吱)]

有在接觸健身減脂的大家，應該多少都會知道一些youtuber
不知道也沒關係~  因為我沒有打算捧哪些youtuber

之前網路上出現一些youtuber之間小遊戲的系列影片
從快問快打，到懷舊星期四
然後最近台灣一些健身youtuber拍了影片，是去猜這是誰健身前的身材


我真的覺得前後根本不同人，但看完很勵志耶其實
有時候減肥或減重常常卡關
覺得很想放棄，自己是不是沒那命的時候
想到有人也是曾經很胖，試了很多方法，去變成自己愛的模樣真心愛自己


就覺得再撐下去或許就可以不一樣~
好奇前後差別的朋友，網路上打個關鍵字應該就找得到~

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→ Marchosias: 眼鏡蛇作弊啊八八
推 JJBOY: 差最多的大概是Peeta 跟S外國人
推 nanakolin: Ashlee也差很大
推 sammoon: 兆佑也差滿多的
推 a26718: 但是要持之以恆才是最重要的唷！
推 zinia: 看完很勵志
推 turkiali01: 寫些打家
推 killkids: 蓋伊有一張也跟現在差很多
推 c280019: 有些不是減重,是增重
推 headnotbig: 蓋伊中分長髮也很帥啊XDDD
推 t141256: 能求影片名嗎～
推 aza0290: https://www.youtube.com/watch?v=1TNifmJsV4Y
→ aza0290: 我對Cobra有點存疑 他說是徒手的練出來的
→ aza0290: 依身體的負重真有辦法達到那種肉量?
噓 iwannasleep: 的
推 malouflage: 樓上可以看一下最近Cobra的訓練影片 祂主要是以代謝
→ malouflage: 壓力來刺激的
推 isud40401: Cobra徒手練了8年！
推 ANGELB: 代謝壓力刺激是什麼？
→ ADIMM: Cobra如果用機械訓練的話  練那麼多年身材不可能只有這樣