推 zse24: 再交一個女友然後再失戀一次 越慘越好 07/27 19:16
推 YoungLAN: 就肌肉脂肪一起掉 復胖肌肉沒回來 恭喜 07/27 19:38
→ meishan31: 減肌增脂幫QQ 07/27 21:32
→ kairi: 泡芙化 07/27 22:44
推 creepy: 還是要吃至少兩餐 先散散步 07/27 23:10
推 apnaapna: 跟我相反欸，我胖了快10kg但是腰圍都沒變 07/27 23:21
→ ace830307: 脂肪會長哪因人而異。看來你是把自己變成泡芙人了 07/28 01:28
→ ace830307: 簡單來說很可能你的肌肉一直掉脂肪一直上升 07/28 01:29
推 boy1031: 減肌增脂幫QQ 少了5kg肌肉 多了5公斤脂肪啊 07/28 05:36
→ providence: 沒在運動會長肌肉? 那去健身房的人都是白痴摟? 07/28 07:33
→ ganbee: 肌肉沒營養就活不下來，脂肪只要有垃圾就長的出來。 07/28 11:38
推 askewkimo: 飢餓模式啟動後也需要時間來適應調整正常。何況目前還 07/29 15:44
→ askewkimo: 是不健康的作息 07/29 15:44