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早餐:肉包+牛奶(唯一澱粉來源) 午餐:三菜一肉+香蕉(剛剛孤狗才知道香蕉也含澱粉) 晚餐:三菜一肉 不吃飯用香蕉取代,會營養不良嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.47.161.8 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1538727032.A.45A.html
voohong: 百年之內會死 10/05 16:14
voohong: 你是不是把澱粉和碳水搞混了 10/05 16:16
Beersheep: 會餓啊 10/05 16:25
n924127: 肚子餓 10/05 16:29
shinink: 吃不飽而已 還有小心腎臟代謝問題 10/05 16:51
kele1206: 白飯都比你的包子皮好 10/05 16:55
aquine03: 會很想吃飯 10/05 17:05
halulu: 你不是有些腎臟問題嗎 要不要先問一下醫生相關人士 10/05 17:15
Clairewu: 會很想吃飯 10/05 17:15
halulu: 你有腎臟問題要避免高鉀水果 香蕉就是其一吧 10/05 17:16
q125412: 幹嘛逼自己不吃飯,白飯很難吃?? 10/05 17:51
KEYork: 吃麵ㄚ 10/05 18:20
elfeana: 推1F 10/05 19:21
ling7777777: 一直吃會膩一輩子,曾經一天吃8條香蕉.... 10/05 19:22
sweetduck: 今天怎麼沒附貓 10/05 20:22
wu0966: 不吃飯會被你媽扣零用錢 10/05 21:21
v2266514: 你還是有蔬菜澱粉可以吃 10/05 23:32
mzmzz: 你不詢問醫生問版眾?而且你有腎臟問題耶 10/06 10:26
todder: 不會我很久沒吃飯 只是澱粉方面可以用抗性澱粉類代替 10/07 11:24
hotpamsko: 認真,會營養不良 10/07 19:48
nicolasbear: 白飯是最乾淨的澱粉 10/12 09:00