噓 EstGealach: 沒有局部瘦身 結案 11/08 15:53
推 satan317: 沒有局部瘦身但有局部增肌阿 11/08 16:01
→ uglytrue: 文章裡哪裡有瘦身這兩個字 呵呵 呵呵 11/08 16:11
→ eulb03: 真容易高潮 11/08 16:53
推 bettybuy: 因為特快瘦大腿ㄅ 11/08 17:54
→ bettybuy: 不過如果減脂沒減到大腿,又把大腿肌群練起來,感覺看起 11/08 17:55
→ bettybuy: 來應該是變粗吧 11/08 17:56
推 SihannaH: 沒差,自己做得開心就好,另外林芊妤有說體脂還是要下 11/08 19:46
→ SihannaH: 降到一個階段才有明顯的改變 11/08 19:46
→ gm79227922: 都做 交換做效果更好 11/08 23:04
推 MAYFS: 1有加強版XD做完爆汗超爽的~前陣子認真做覺得有比較緊實, 11/09 18:16
推 MAYFS: 我還有加騎腳踏車40-60分鐘 11/09 18:22
推 kairi: 應該是因為第一個影片的標題吧 11/09 20:24