[問題] 交叉訓練機適合沒運動習慣的人使用嗎？

[yu222 (^^)]

一直以來都沒有運動習慣，也知道這樣很不健康

去年終於下定決心要開始，買了一台跑步機。

堅持每週跑三天或四天，每次30分鐘，跑完也都繼續快走10分鐘。

運動的時候一定配著連續劇才堅持了九個月，後來因為搬家所以把跑步機賣了才停止。

後來忙搬家的事就怠惰了半年，覺得實在不行就跑去住家附近的健身房參加一個月無限課的方案，因為有付錢所以也是有堅持每週三堂課，每堂課五十分鐘。

但由於健身房是比較走重訓走向，我又是極度弱的新手，所以一個月後我又怠惰了：（就拖到現在了。

最近又覺得實在不行要運動了，所以又興起了想買交叉訓練機回家的念頭。這樣可以邊看連續劇邊做時間可以過快一點。

想買不要太大台的，真的很怕自己又是三分鐘熱度，想請問買如圖片中的這種好用嗎？https://i.imgur.com/04nA3Sw.jpg

想選這種可以站或坐的機器，但爬文發現大家都是推BH或喬山的機器，但那種一台要好幾萬。

一方面是不確定自己可以堅持多久，另一方面也是不知道這種便宜的跟貴的差別有很大嗎？會不推薦新手買這種便宜的嗎？
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推 halulu: 依照你過往經驗 我建議你別買了...
推 mansonrock: 同一樓 別買了
→ s801107: 同一樓
→ EstGealach: 只能掛幾件衣服而已　別買
推 callhek: 別聽上面的話，買最貴的才有效果。大概會讓你持續三個月
→ callhek: ～
→ yu222: 至少能持續一個月吧 聊勝於無...還是想買
推 bettybuy: 那你問心酸的嗎
推 halulu: 你想買就買 不用上來問人
推 halulu: 我是覺得不如找間有提供這類機器的健身房參加
→ halulu: 幾千元只用一個月 你不如把錢拿去買別的東西
噓 kairi: 買了也是浪費錢而已
推 LVE: 先戒掉運動看劇
→ LVE: 找喜歡的運動先做，先維持。
→ LVE: 再慢慢加新運動項目進來
→ LVE: 運動看劇無法專心感受肌肉，無法拉高心肺
推 funster: 開合跳的燃脂爆汗效果比這個好又不花錢 可試試
推 yunn1430: 可以試著培養運動習慣拉 不然買什麼都會變成堆灰塵@@~
推 godswd: 你只是想滿足購物慾望而已，跟身體無關，我認真的講
→ godswd: 就像買玩具一樣，膩了就放棄，然後再買新的
推 CO2: 想清楚 為何要運動 不要亂花錢
→ v2266514: 你是否有決心改變生活習慣，持續的運動？想清楚在買
→ v2266514: 如果你不想改變，我建議錢拿去買包包或吃大餐比較有用
→ rs6000: 錢省下來，去墾丁玩還比較實在
推 eleen0214: 不適合.....結案！
→ roe1986630: 不要去墾丁 去沖繩比較好
推 piggywoody: 買。一個月後賣我50收
→ dualsnake: 你都不想運動了 買了也不會讓你想動
推 donvito: 有錢就4任性 真好
噓 chunning1202: 你要做的不是買東西 而是找到自己喜歡的運動
推 bettybuy: 我也覺得去沖繩比較好
推 labox: 認真回 還不如把這個錢拿去上健身房和請教練
噓 Addytookx: 這個版真的一休社團化
推 Gugu0510: 軟弱的意志QQ
推 kirorolove: 對，堅持下去，買就會去運動了。支持你
推 coffee112: 你運動是為了什麼? 不能堅持或無法喜歡，都是白搭
推 molopo: 室內登階就好了
→ lesautres: 有錢的話多嘗試幾種不同的運動看能不能找到喜歡的
→ lesautres: 我個人完全沒有意志力、沒有決心要改變，但找到喜歡的
→ lesautres: 運動後真的跟上癮一樣忙也要硬排出時間去
推 DramaQ: 支持你買 然後廉價要賣的時候站內信給鄉民們
噓 kairi: 多買點....一直花錢就會瘦了，不用運動
推 purplebfly: 再買台跑步機吧,一週跑個三四次,其實對身體健康不錯啊
推 sole772pk37: 買之後一個月我可以跟你50收
推 p09171989: 不要買了吧 建議找你家附近的健身房 像wg這類的就好 然
→ p09171989: 後下班直接去健身房 逼自己運動 久了就會養成習慣了
推 deathwomen: 絕對別買，別買，別買
推 cs000469: 別買，找個人一起去健身房運動，培養運動的興趣
噓 GimO: 健身房都可以不去我覺得你繼續看劇好了
噓 GimO: 家用器材幾千塊的都是垃圾 佔空間而已