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大家好 想請問當膝蓋因為跑者膝受傷後 除了游泳以外有什麼能替代的有氧運動呢 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.254.66.222 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1543815862.A.EA4.html
smiletomysel: 滑步機 登階機 ~ 12/03 16:10
mzmzz: 同為近期膝蓋受傷者 我是去健身房坐瑜伽球做戰神哦 12/03 20:04
mzmzz: *戰繩 12/03 20:05
mzmzz: 最近打算試試看做在瑜珈墊上打拳擊 12/03 20:05
mzmzz: 更正*坐在瑜珈球上打拳擊 12/03 20:05
sweetduck: 划船機 12/04 11:04
NaTaO3: 拳擊 戰繩 12/05 15:44
molopo: 揮空拳 登階 12/06 00:59