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最近發現 酸痛跟年輕時不同 都要隔二天才會發生 跟年輕時當天晚上運動 隔天就會酸很不同 這是不是代謝下降啊? 感覺很恐怖 傷口也好的變很慢 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.75.1.14 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1546156277.A.808.html ※ 編輯: eyesg (42.75.1.14), 12/30/2018 15:54:51
OlaOlaOlaOla: 就是老化啊... 12/30 16:14
omage: 原來是老化QQ 12/30 16:15
purplebfly: 基本上老了還是隔天就會酸痛啊,怎麼會隔兩天? 12/30 16:21
ricklay1225: dmos 12/30 16:22
ruriko30y: 我也是第1.5天才開始漸漸變痛 12/30 16:30
OlaOlaOlaOla: ...這問題太殘酷了,越老越晚痛XD 12/30 16:55
skykenny611: 就延遲性痠痛而已~說甚麼老化??? 12/30 17:28
skykenny611: 之後身體習慣這訓練量~不再痠痛~那不就離死不遠了 12/30 17:30
Virgil: doms 12/30 17:46
rainsstar: 我也是隔兩天~~~ 12/31 01:05
noomlluf72: 我都會耶,隔天或隔兩天,我覺得沒啥差吧~總比我一個 12/31 09:26
noomlluf72: 萵苣健友好吧,根本沒酸過,都隨便亂做 12/31 09:26
hisashi: 老化 我笑了 12/31 10:32
fuxin999: me2 12/31 11:38
molukino: 我也是隔一天.. 以前是隔天早上就痠 12/31 19:15
awu150060: 1-2天都滿正常的吧~ 01/03 01:32
goaremdy: 誒我也是跟你一樣 抖 01/06 23:35
fin12: 同樣晚兩天,原來是老化啊QQ 07/14 15:18