推 elguapo: 在下體重約86kg用均心率136bpm算熱量，一日北高騎12h大約 12/30 20:32
→ elguapo: 9000kcal，所以一日10000kcal不是不可能。 12/30 20:32
→ elguapo: 但如果是用功率計產出的kilojoule來回算，則是約5000kcal 12/30 20:34
→ batista1980: 12hr..猛 12/30 22:51
→ batista1980: 光想就覺得好餓XD 12/30 22:55
→ batista1980: 不過我其實重點是想說這種超級有氧身體都很極限狀態 12/30 22:56
→ batista1980: 希望原po注意安全啦 12/30 22:57
推 elguapo: 附帶一提，我每年都會做運動心電圖，每次檢測結果都是 12/30 23:45
→ elguapo: 無關健康的 IRBBB。 12/30 23:45
→ ForeverT: 就算136心跳騎12小時有1萬卡 86公斤肥宅也騎不到 12/31 12:38
推 vagr8: 職業單車選手一場比賽大概8000卡 12/31 14:51
→ vagr8: 均速40公里 6-8小時 12/31 14:52
推 qwaszx6813: 你是說消耗還是吃進去？ 12/31 17:34
推 berberryQ: 我北高12小時也才2-3000卡... 01/02 00:18
→ batista1980: 職業單車選手有氧能力是所有運動中的王者，可以燒成 01/02 09:37
→ batista1980: 這樣厲害 01/02 09:37
→ batista1980: 不過重點是比賽都爬坡才均速40，他們如果騎北高這種 01/02 09:39
→ batista1980: 平地，均速60不意外 01/02 09:39
→ kenshih1320: 做corssfit 一整個餓 01/02 11:40
→ batista1980: 樓上猛，不過你的好像連基代一起算進去了？ 01/03 09:43