[問題] 斷食期間喝的咖啡

[ZincSaga (轉瞬之間)]

目前執行16/8斷食，
已知斷食期間不能攝取任何熱量，

最近看到一款即溶咖啡，想在斷食期間泡來喝
但它的營養標示有熱量，
借網路圖https://pic.pimg.tw/loveruru1106/1528721490-3524322373_n.jpg

不知道在斷食期間喝有沒有關係?

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推 isud40401: 可忽略
推 jordannn02: 喝吧
推 ilovekobe824: 「最好」不要有熱量比較好
→ circlelee: 建議至少過濾式黑咖啡，比這香多了，但最好斷乾淨
推 blue820801: 咖啡應該都還有一些熱量 雖然不多 看你自己考量
推 noomlluf72: 之前買教練課有問過蔬菜的教練，建議還是不要啦@@"~而
→ noomlluf72: 且咖啡也會影響蛋白質吸收吧
推 sleepyrat: 現煮黑咖啡可以幫助代謝與燃脂
→ sleepyrat: 即溶咖啡不能算咖啡
→ aa24225085: 即溶咖啡不算咖啡，那算甚麼，奶茶?
→ awu150060: 這可能要問問咖啡版的～ 即溶如果無添加算是黑咖啡吧？
推 sealco: 這種的還好吧？
→ sealco: 只用開水泡開的話本質還是黑咖啡不是？