[問題] 大餐之後運動、喝水、喝茶苦惱？

[blueyang (囧華隊加油！！NNNNNN)]

[問題] 大餐之後運動、喝水、喝茶苦惱？

認真想請益討論^^#

公司總是有同事間的聚餐太常了，平時用自己步調運動健身、控制飲食，

請問大餐之後幾天會排運動和多喝白開水就好，

Q:那大餐完總想買一罐茶花類的無糖綠茶解膩，到底喝哪一種比較好？

1：每朝健康綠茶
2：愛之味茶分解茶
3：黑松茶花綠茶
4：其它建議？

(之後還是喝水最好，但若是大餐後撫慰罪惡感，哪一罐比較有效呢XD)

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推 IhateOGC: 我都買可口可樂，有氣體可以增加飽足感
→ IhateOGC: 甚至晚餐都不用吃了，瞬間少了800-1000卡
推 MadeTW: 4.手搖店無糖的~~
→ IhateOGC: 我說的是可口可樂Zero啦
推 sammoon: 珍奶爆糖
推 asehappy: 我愛金萱無糖去冰或1
推 bye296lctc: 我喝每朝會反胃耶，有人會這樣嗎？
→ venomous: 現擠檸檬汁
推 v2266514: 那些茶其實都還是有熱量，罪惡感是不是更高了
推 ricklay1225: 喝乳清
推 hdw: 每次跑完步都很想喝氣泡類的飲料~~~Orz..
推 yujia810819: 黑咖啡？
推 elguapo: 大餐後我喜歡丟兩三片檸檬和幾片薄荷的冰氣泡水（有氣泡
→ elguapo: 水製造機可在家弄），懶得弄就買 Perrier 來喝。
推 gametv: 我喝每朝常造成放屁且特臭，最好列入一下考慮...
→ kuokuokuo915: 那些茶為啥有熱量！？
推 fuxin999: 純契茶就好了 20元最便宜
推 iuytnok: 我都喝氣泡水
推 alice78226: 黑松茶花加鳳梨
推 marunouchi: 白開水＋水煮蛋
推 pttchat: 氣泡水+1