→ yokinyokin: 請換個醫生問好嗎？不要再問板友了 03/23 14:21
→ jumisui: 脂肪亦三酸之語，眸無言卻上心愁。與酯相識於三酸，憂無 03/23 14:33
→ jumisui: 憂亦何樂否。語憂語愁與油矣，人生亦不勝喜肉。生不華語 03/23 14:33
→ jumisui: 難傾之，只字寄情望解舊。 03/23 14:33
→ s61kx39: 這個沒辦法，醫生比較懂 03/23 14:42
→ carto: 我車禍後五年，至今運動後仍會覺得痠痛與疲累；另外是每次 03/23 14:59
→ carto: 大吃完，肚子都會很撐…給您做過參考 03/23 14:59
→ carto: 以上是廢話，反正廢文都po了，應該不會介意看到廢推文 03/23 15:00
→ jumisui: 不會啦，謝謝，我只想想聽聽板友的經驗之談。 抱歉，在下 03/23 15:06
→ jumisui: 乃廢文老年象 03/23 15:06
→ jumisui: 您的推文不廢的 03/23 15:06
→ jumisui: 只是很少看到傷到頭的板友來推文 03/23 15:08
推 carto: 這位妹仔，聽阿姊的話，去看醫生，不要看減肥科，去檢查頭 03/23 15:10
→ carto: 痛 03/23 15:10
→ jumisui: 費廢轉成沸，實不忍悱惻。 03/23 15:21
→ jumisui: 文聞念及紋，亦僅能尋轍。 03/23 15:21
→ jumisui: 好欸，謝謝你。我其實不是看減肥科，我已經廢到上網寫詩 03/23 15:31
→ jumisui: 了,的確人如其名-fat old elephant 03/23 15:31
推 kissung: 這樣很嚴重欸......建議詳細檢查一下 03/23 15:56
推 shne21: 如果生理檢查都沒有問題，建議往心理方面去治療 03/23 16:07
→ jumisui: 好喔，也感謝你的意見。實之有理，意在言聞 03/23 16:09
→ jumisui: 我心憂傷不已，的確需要治療 03/23 16:10
→ jumisui: 人若肥又豈能不憂，腦部結構放電量問題，我心好煩，的確 03/23 16:12
→ jumisui: 該看諮商 03/23 16:13
推 kissung: 念阿彌陀佛求生極樂世界 03/23 16:13
推 tre456tw: 覺得你當詩人比較好 不適合運動 03/23 16:37
噓 MadeTW: 應該去檢察一下腦子喔頭會暈 03/23 16:46
→ Atwo: 你應該做的是去換個醫生諮詢 不是換個鄉民諮詢 03/23 17:16
→ jumisui: 好的，我只是想問問有沒有人跟我狀況很像的。醫生的意思 03/23 17:26
→ jumisui: ：頭不暈-跑了暈-休息4天不做事-再繼續跑了暈-再暈4天不 03/23 17:26
→ jumisui: 做事-一直循環到好起來？醫生他很兇的、很堅持 03/23 17:27
→ jumisui: 是，不問了。有相同狀況歡迎站內信跟我說啊，真的跑到好 03/23 17:28
→ jumisui: 起來嗎？ 03/23 17:28
→ Zein: 慢慢來吧 也沒說跑多久 如何跑 當坐新手開始慢慢起步吧 03/23 17:30
推 carto: 你很久以前就問過相同的問題目前看起來是這裡沒有你想找的 03/23 17:52
→ carto: 人，想找到相同狀況的鄉民應該是去疾病版，這裡是體適能版 03/23 17:52
→ carto: ！妳如果想減肥，請從飲食做起，減少總熱量攝取。運動的話 03/23 17:52
→ carto: ，重訓比跑步更有利於減肥。我路跑多年也有上健身房，減肥 03/23 17:52
→ carto: 失敗經驗無數，最近一次是最成功的，用18：6斷食和重訓 03/23 17:52
→ jumisui: 好的，謝謝耶，原來我找錯板。我想說應該很多車禍後傷到 03/23 18:04
→ jumisui: 腦，也一直想跑步運動的板友會來這個板，謝謝你跟我說喔^ 03/23 18:05
→ jumisui: ^~ 03/23 18:05
噓 chunning1202: 要問幾次？ 03/23 18:24
噓 hisashi: 這跟體適能版有什麼關聯？ 03/23 18:33
→ jumisui: 肥緋有廢文，肉巴著身脂。 03/23 18:36
→ jumisui: 望月則引肉，思月則肉滯。 03/23 18:36
→ jumisui: 月月思匕日，月月念方至。 03/23 18:36
→ jumisui: 何以避月夜，月月卻念摯。 03/23 18:36
→ jumisui: 看有沒有同為病友的人，也想或增加過體適能啊？ 03/23 18:37
推 shirley55555: 認真回，我剛出車禍的幾個月也會頭暈頭痛，那陣子是 03/23 18:39
→ shirley55555: 沒有跑步頂多做一些有氧瘦身操，後來才慢慢好一些， 03/23 18:40
→ shirley55555: 現在已經恢復正常了，如果一直沒改善建議你去看醫生 03/23 18:40
→ shirley55555: ，若西醫檢查不出來異樣可以看看中醫調養身體 03/23 18:40
→ annycheng: 換醫生看吧，板友不是醫生也沒辦法隔空診斷 03/23 19:23
推 carava: 我可以理解這種無力感，之前騎腳踏車跌倒撞到頭，過陣子 03/23 19:36
→ carava: 那位醫生的猜測是我的內耳巡迴不良。後來有次搭公車撞到頭 03/23 19:39
→ carava: ，又暈了一個月！ 03/23 19:39
→ carava: 運動還是要做，至少可以促進循環 03/23 19:40
推 whobirdsit: 看起來像是膽固醇過高 要不要先抽血@@ 03/23 19:41
→ jumisui: 謝謝c大，我要哭了。很感動有人回我~可我狂肥耶，果然太 03/23 19:52
→ jumisui: 貪看月色的關係。我之前吃素10年，三酸甘油酯很低、血壓 03/23 19:52
→ jumisui: 也低 03/23 19:53
→ jumisui: 此生可瞰老肥象，彼影略睹月中人。旋舞夜盼匕中日，曳踏 03/23 20:16
→ jumisui: 夫現方浥聞。 03/23 20:16
→ whoisanky: 上次說要補的飲食紀錄，有好好的做了嗎？ 03/23 21:14
→ whoisanky: 我們板上，也是有人完全不運動，靠吃的技巧，健康瘦下 03/23 21:15
→ whoisanky: 來。 03/23 21:15
→ whoisanky: 醫生是專業的， 03/23 21:17
→ whoisanky: 他要你熬下去，你就試試看， 03/23 21:17
→ whoisanky: 或是換一個醫生問， 03/23 21:17
→ whoisanky: 不要問版友可不可以繼續運動， 03/23 21:18
→ whoisanky: 因為版友不是醫生，不是醫療專業， 03/23 21:18
→ whoisanky: 版友沒看過你的腦部X光，無法判斷， 03/23 21:18
→ whoisanky: 版友的身體不是你的身體， 03/23 21:19
→ whoisanky: 他車禍後不能運動OK，那是他，不是你。 03/23 21:19
→ whoisanky: 跑步上下跳動你會暈， 03/23 21:22
→ whoisanky: 那你去運動中心先試試看騎健身車會不會暈 03/23 21:22
→ happyfunny: 吃素不代表健康 重點吃對食物和料理方式 03/23 21:22
→ whoisanky: 不能停止運動，你換個運動試試看 03/23 21:23
→ jumisui: 謝謝w大，這星期太水深火熱了，所以沒紀錄、拍照。抱歉的 03/23 22:08
→ jumisui: ，我這星期頭又暈又痛的。我媽說可以考慮去健身房了，她 03/23 22:09
→ jumisui: 天天用棍子打我，說要把我打瘦 03/23 22:09
→ jumisui: 我家也有那種腳踏車，等我感冒好了，我馬上來騎。w大你心 03/23 22:25
→ jumisui: 地善良，謝謝你喔，你為何如此善良？心善則人美，我想你 03/23 22:25
→ jumisui: 很美喔 03/23 22:25
→ whoisanky: 呃呃你客氣了 03/24 00:01
推 molopo: 散步 調飲食 看喜歡的書 聽喜歡的音樂 做自己喜歡的事 看 03/24 13:15
→ molopo: 喜劇 先讓自己變開心吧 03/24 13:15
→ molopo: 跑步會暈 聽音樂慢慢散步 從5min 開始 不要給自己太大壓力 03/24 13:17
→ jumisui: 好的，謝謝大大 03/24 19:28
噓 cufish0602: w大人真的太好了，他哪裡是認真要發問啊，還寫詩咧 03/24 23:30
→ jumisui: 我始終不明白，為何一定要扣上我非認真發問這個說法呢？ 03/24 23:57
→ jumisui: 寫詩抒發下我的脂肪，不行嗎？與我一堆脂肪相處乃我本人 03/24 23:57
→ jumisui: 耶，我還可以寫多首關於脂肪的詩詞呀？ 03/24 23:57
→ jumisui: 不然要譜曲寫歌詞嗎？那沒辦法喔，在下不會寫歌，有規定 03/25 00:00
→ jumisui: 不能詠頌脂肪嗎？板規可沒這麼說 03/25 00:00
→ jumisui: 我只是希望藉由這平台，看是否有相同經驗的板友、和理解 03/25 00:08
→ jumisui: 他們如何渡過這恢復期與增加體適能，再三解釋卻不能理解 03/25 00:08
→ jumisui: 。我總是來看，是為了看是否有相同經驗的板友來推文，怎 03/25 00:08
→ jumisui: 能，總是如此 03/25 00:08
噓 cufish0602: 因為大家的建議你從來都沒有做到過！吃東西也好換你 03/25 00:21
→ cufish0602: 醫生也好，你有嗎？人呀不是換個寫法來發文就會變瘦 03/25 00:21
→ cufish0602: 或變健康的。第二這裡是公共版面要抒發請到你個人版 03/25 00:21
→ cufish0602: 面去，誠摯的建議你應該去檢查你的頭還有尋求心裡協助 03/25 00:21
→ jumisui: 言不及義，終不與信。 03/25 00:40
→ jumisui: 言之有理，倘若未聞。 03/25 00:40
→ jumisui: 言無好言，如何彌殷。 03/25 00:40
→ jumisui: 終不相言，語盡無痕。 03/25 00:40
→ jumisui: 我會去看心理諮商師滿意嗎？實際上我已經看蠻久的。好啊 03/25 00:43
→ jumisui: ，我就繼續看，希望這是個令您滿意的答案。 03/25 00:43
→ jumisui: 還有，我抒發與你有關嗎？這亦不是你個人板面。 03/25 00:45
→ jumisui: 你可以繼續，我也可以繼續等，看有沒有人要寄信跟我說他 03/25 00:48
→ jumisui: 的經驗，就這樣，滿意嗎？ 03/25 00:48
→ jumisui: 建議去尋求心理協助，我也聽到了，誠摯感謝您的意見，對 03/25 00:51
→ jumisui: 我很有幫助的，謝謝您。 03/25 00:51
→ jumisui: 還有您如何得知我的生活或飲食未改變？和未接觸另一位醫 03/25 00:59
→ jumisui: 生呢？怎能總是如此輕易說出這些言論？我真懷疑我看到什 03/25 00:59
→ jumisui: 麼，你知你自己在打什麼嗎？ 03/25 00:59
→ jumisui: 這裡是體適能板，不是減肥板啊，我的天，好啦，你們愛怎 03/25 01:01
→ jumisui: 樣就怎樣吧，叫你們的朋友都把我加入黑名單，謝謝。 03/25 01:02
噓 aliceyjl: 因為你的問題千篇一律 只是在消耗回文的板友 這批回完 03/25 01:36
→ aliceyjl: 換下一批 永遠有新板友回應你 而舊板友無計可施 03/25 01:37
→ jumisui: 每篇文章內容都不相同，是實施後有不同的反應，希望有相 03/25 01:50
→ jumisui: 同在復建期遇到類似狀況頭會暈會痛的板友能私信跟我分享 03/25 01:50
→ jumisui: 您的恢復和運動經驗，請您不用推文的。該避則避，希望能 03/25 01:50
→ jumisui: 收到您的經驗之談，如您願意相信我的話，我絕不會把您的 03/25 01:50
→ jumisui: 恢復期的任何隱私轉述出去，我誠摯感謝您的。 03/25 01:50
噓 aliceyjl: 上篇文章作息時間寫7-24 現在凌晨2點回文 健康狀況也只 03/25 02:26
→ aliceyjl: 寫「是」 若真心用心認真提問 為何內容不屬實 03/25 02:26
→ jumisui: 今夜有事要忙 03/25 02:43
推 royant399: 妳這狀況讓我想起前陣子看到江祖平的新聞 03/25 03:55
噓 cufish0602: 永遠都有滿滿的藉口，既然你也強調這咯是公共版面那就 03/25 05:47
→ cufish0602: 只對話跟這個板相關的內容啊，抱怨我們幹嘛？ 03/25 05:47
→ jumisui: ？只是回應您，因您有提出質疑，謝謝。 03/25 07:01
→ happyfunny: 文主直接組line 群？限定要事故導致頭痛的人才能加入 03/25 08:14
→ happyfunny: 彼此加油分享經驗 03/25 08:14
噓 aliceyjl: 你可以發文 我也可以噓文 我沒有要你不要發文 你倒要我 03/25 11:17
→ aliceyjl: 不要推文 如果真心用心認真詢問 請闡述內容要屬實 得到 03/25 11:17
→ aliceyjl: 建議請落實施行 否則左耳進右耳出 重複發文內容換湯不 03/25 11:17
→ aliceyjl: 換藥 和鬧板有何不同 真的準備好要真實的面對自己了嗎 03/25 11:19
→ jumisui: ？沒人要您不噓文喔，我無權這麼要求，請您儘量這麼做， 03/25 11:20
→ jumisui: 噓到xx也無妨，您請放心。 03/25 11:20
噓 aliceyjl: 屢次雷同文章 沒有反思自己的問題 也沒有確實吸收建議 03/25 12:18
→ aliceyjl: 反而是請板友不要看文回文 或直接加板友進黑名單 03/25 12:18
噓 halulu: 從之前你說要穿拖鞋跑步到現在你問頭暈 哪次不是 03/26 09:44
→ halulu: 別人認真回 你那邊無病呻吟 插科打諢 03/26 09:46
→ halulu: 能看到你的醫療人員給你建議了 你覺得不可靠 要上來 03/26 09:46
→ halulu: 隔空問診 對醫生意見有疑義 台灣健保讓你看醫生很便宜 03/26 09:47
→ halulu: 請你去詢問第二意見 03/26 09:47
→ jumisui: 您好，首先並不太懂您在說什麼。再者，並不是要別人教我 03/26 10:05
→ jumisui: 怎麼做，是不是您們都誤解了？是尋求了解下別人的經驗， 03/26 10:05
→ jumisui: 這是統計學上的問題，每個病症癒後都有不同的反應、書上 03/26 10:06
→ jumisui: 或醫生說的比例我自然都知，目前想聽聽板友實際的病後、 03/26 10:06
→ jumisui: 病癒復健期經驗，就是真的有車禍經歷的板友的復健、運動 03/26 10:06
→ jumisui: 經驗。來幫助我和修正復健計劃和增加體適能---這我自然也 03/26 10:06
→ jumisui: 會一直看醫生。這，難道你們一直不明白我此篇文章之意？ 03/26 10:06
噓 halulu: 我只知道你不願意面對人家給你的解決方法 你覺得這個醫生 03/26 10:29
→ halulu: 對你的復健之路沒幫助 請去尋求另外一位醫師的意見 03/26 10:29
→ jumisui: 沒有吧？板友意見我都儘量理解與採納呀，你看我上篇被噓 03/26 10:31
→ jumisui: 到x3的減肥文，我有修改了呀？ 03/26 10:31
噓 halulu: 你的問題 需要醫療專業人士實際觀察你的狀況 你一再重複 03/26 10:51
→ halulu: 問一樣問題 有改什麼嗎? 03/26 10:51
→ halulu: 盡量理解與採納(X) 挑自己喜歡的(O) 03/26 10:52
→ jumisui: 我改很多了啊，你有去看嗎？ 03/26 11:24
→ jumisui: 不可能全部採納的呀，要適合我身體的才能納入行之啊，不 03/26 11:26
→ jumisui: 然如叫我去健身房舉重-這，我也沒辦法的呀（我不是說板友 03/26 11:26
→ jumisui: 有這麼建議喔 03/26 11:27
→ jumisui: 當然有專業人士在醫治、了解我狀況的，只是醫生他自然無 03/26 11:33
→ jumisui: 法說每個病人狀況給我聽，所以我才想透過平台來了解病友 03/26 11:33
→ jumisui: 復健、運動、增加體適能之實際過程與經驗。自然，我做什 03/26 11:33
→ jumisui: 麼之前都會與醫生商量後才行之。難道大家是誤會我上來問 03/26 11:33
→ jumisui: 一問然後會私下去行為？不，我不會這樣的，抱歉耶，讓大 03/26 11:33
→ jumisui: 家一直處在誤會中。 03/26 11:33
→ aliceyjl: 倘若真如上篇文章所言 謝謝板友建議改騎腳踏車 為何本篇 03/26 14:17
→ aliceyjl: 文章還是依然故我詢問跑步頭暈頭痛 相互矛盾 03/26 14:17
→ jumisui: what?那篇文章是我3/25昨天吧？修改完成的計劃呀，我不是 03/26 17:23
→ jumisui: 一直把ptt修改計劃文章這件事擺我生活在第一位，本篇文章 03/26 17:23
→ jumisui: 3/23po的、進而有板友提出建議，於是我納而行之，在3/25 03/26 17:24
→ jumisui: 修改前篇文章。您還有問題嗎？沒有，我要繼續等待了。 03/26 17:24
→ jumisui: 我最近會常來看有沒有信的，請有相同經驗的病友不要推文 03/26 17:32
→ jumisui: ，該避則避，歡迎您私信跟我說您在復原期的復健計劃和運 03/26 17:32
→ jumisui: 動和最後是如何增加體能的。我真的很感謝您喔，謝謝您願 03/26 17:33
→ jumisui: 與我分享您的經驗。 03/26 17:33
→ aliceyjl: 3/11已有板友回覆腳踏車 你仍3/15、3/23發文闡述跑步頭 03/26 17:58
→ aliceyjl: 暈 3/25才修改3/15的文章加上腳踏車 3/11的文形同虛設 03/26 17:58
→ jumisui: 有人之處即有爭，識仁之明郁無平。一鳴驚人再驚人，一爭 03/26 20:37
→ jumisui: 再爭仍再爭。鳴無可鳴執明之，爭無可爭現實興。鳴爭暗鬥 03/26 20:37
→ jumisui: 實明竇，一斗載豆令無寧。 03/26 20:37
→ jumisui: 懸而未決皆實矣，欲語還休亦實夜。夜夜與語夫譬踢，日日 03/26 20:49
→ jumisui: 似或望半葉。 03/26 20:49
噓 NCCUESSE: 說真的為什麼50歲了 還在媽媽煮什麼吃什麼....不能自己 03/26 21:44
→ NCCUESSE: 處理嗎 03/26 21:44
→ jumisui: 哇連我媽煮什麼也是罪嗎？天，我晚回家啊 03/26 22:12
→ jumisui: 我上篇文章有寫---我一般都外食的，只有星期六、日有時會 03/26 22:14
→ jumisui: 一起吃。這也不行嗎？ 03/26 22:14
噓 askj: 朝聖 03/27 14:57
噓 homer0331: 朝聖噓 03/27 15:24
→ jumisui: 謝謝，朝聖是？好我google 03/27 15:47
→ jumisui: askj大有點眼熟耶，以前是那個板有前事的啊？不知您記得 03/27 15:49
→ jumisui: 嗎？ 03/27 15:49
→ jumisui: 因為我多板被噓，實記不得耶，可以跟我說嗎？謝謝 03/27 15:50
→ jumisui: 到晚上沒跟我說的話，我就繼續貼圖了喔，謝謝你 03/27 15:54
→ jumisui: 我知道了是基督教的那個-去以色列、耶路撒冷朝聖，修辭學 03/27 16:41
→ jumisui: 上是什麼法？不好意思我國文差-應該是反諷法 03/27 16:41
推 chenlittle: 血下不去上衝頭啦，都嚴重到不能動了，最好撐得過去 04/05 05:51
→ chenlittle: 啦，建議找個好中醫，找出血管真正卡住的點 04/05 05:51
→ jumisui: 好，謝謝你，感動 04/05 13:33