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我瞭解這是一個爭議很大的問題!! 在下我於此發問只是想知道計算派與非計算派的分佈!! 所以.... 請問:您在體態管理中時,會針對"飲食控制"做熱量計算嗎?您覺得成效如何? 有興趣的還請簡易回覆!感謝您! 範例 會、不會 ; 差、無感、良好 =================== 我個人 會 ; 良好 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.77.236.161 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1555858765.A.CA3.html
popolin: 會;良好 04/21 23:07
Tzu1996: 會:良好 04/21 23:14
weijiekuo: 不會 良好 04/22 00:10
cyhuan: 會;良好 04/22 00:43
satan317: 會;良好 04/22 00:57
P96370459: 會,無感 04/22 00:57
cuba391156: 不會,良好 04/22 01:18
eulb03: 會,良好 04/22 01:30
changchih: 會;良好 04/22 01:51
moviegoer168: 會;良好 04/22 02:15
cami33: 不會,良好 04/22 02:34
loveywc: 會,良好/一停止,失控 04/22 02:41
tanp23lj: 會;良好 04/22 03:48
baseballnut: 會/良好 04/22 07:15
machida: 不會,良好 04/22 08:11
nainaiyo: 會 良好 04/22 08:15
lkkpal: 會/良好 04/22 08:22
chisy: 會,良好 04/22 08:23
MorumoTo: 會,良好 04/22 08:30
jojosie: 會;良好 04/22 08:30
yampin: 不會;良好 04/22 08:41
ckshsango: 不會 / 良好 04/22 08:48
baboob1347: 會;良好 04/22 08:51
aaniu: 不會;良好 04/22 09:02
aAABb: 會,普通 04/22 09:06
nightcrow: 不會,差 04/22 09:07
theycatherin: 會,良好 04/22 09:43
tyhiub: 會、良好 04/22 09:47
miguamigua: 會/良好 04/22 10:00
q76211635: 不會 差 04/22 10:16
gnilyu: 不會 良好 04/22 10:19
ghostforever: 會;良好 04/22 10:32
pennyea618: 會(但不精準 只目測算)良好 04/22 10:36
flutefish75: 不會;普通 04/22 11:02
providence: 不會 無感 04/22 11:13
k9t8u5: 會/良好,尤其發現之前吃的狀況很糟難怪會胖 04/22 12:17
whoisanky: 會、良好。不過都是感覺胖了才開始回頭計算一陣子 04/22 12:48
whoisanky: 把飲食抓回既定模式就不會去計算了 等到下一次失控期 04/22 12:49
eclipse07: 會,良好 04/22 12:51
v2266514: 會;良好 04/22 13:21
lattenight: 會,良好 04/22 13:28
jurrica: 會;良好 04/22 13:58
vinny0918: 會,良好 04/22 14:13
shinewd: 會;良好 04/22 15:24
airfirewolf: 會;良好 (只能概算) 04/22 15:42
snpy425: 會;良好 04/22 16:07
huiyu8794: 會 良好 04/22 16:45
nutxik: 會;良好 04/22 17:26
a0973372099: 會,良好 04/22 18:03
kingofkid556: 不會;良好 04/22 18:15
disease: 會;良好 04/22 18:24
Nwind: 會,良好 04/22 21:16
jaktor: 會,良好 04/22 21:20
bonoo: 會,良好 04/22 21:22
yoki1825: 會,良好 04/22 23:18
test412: 會,良好 04/22 23:45
ichbinsarah: 會,良好 04/23 02:29
ray10133: 不會;良好 04/23 05:28
bobo940308: 不會,無感 04/23 12:52
donnadog: 會,良好 04/23 14:01
annegogogo: 不會,良好 04/23 17:10
yaona1225: 會;良好 04/24 02:00
kikipig: 會 良好 04/24 07:44
beatingren: 會/良好 04/24 09:55
abcddoreme: 會。良好 04/24 11:41
chawfyg: 會 良好 04/24 17:22
s990228: 會,良好 04/24 22:27
spinbear: 不會;良好 04/25 07:52
seekjupiter: 不會、良好 04/25 16:15
jean5220: 會;良好 04/25 19:43
rivaya: 會;良好(懶就停止,立刻失控) 04/26 00:45
babejustice: 會,良好 04/26 09:25
yuefang: 會,還不錯 04/26 19:12
haageha: 會;良好 04/27 14:52
rockinlight: 會,良好 04/27 17:20
yur0918: 會,良好。一不精算就很容易吃過量 04/27 20:27
CHRISBEE: 會,非常良好 05/01 15:52
s89828982: 會 良好 05/10 10:56
JMashburn: 不會;良好 05/20 13:02