→ fish10241: 估狗小姐說橢圓機比較好 06/19 19:45
推 sleepying: 我喜歡滑步機 06/19 21:34
推 yiyun51: 滑步機+1 06/19 21:45
推 BoJackson: 怕傷膝蓋可以考慮游泳 06/19 23:15
推 patty0702: 我是路跑跟跑步機都有跑但最近真的太熱 都只有在WG跑了 06/20 04:27
推 ziji: 游泳好 06/20 05:28
→ elsa1721: 你多重? 06/20 23:19
→ jlu: 個人覺得看產品區隔,很好的跑步機比PU好,爛的寧可跑PU. 06/21 11:21
推 man30cm: 體重太重,無論是哪個都傷膝蓋 06/21 13:50
噓 alan16alan16: 倒立不會傷膝蓋 06/22 08:58
→ cp296633: 划船機啊 比橢圓機不傷 但是心率我是比橢圓機低一點 06/22 09:51
→ noomlluf72: 蛤,這不用想太多吧,如果練習還是建議去wg或運動中心 06/22 21:01
→ noomlluf72: 那種健身房,空氣比較好,要參賽在去外面就好 06/22 21:01