推 turkiali01: 數據參考就好，照鏡子吧08/23 12:13
推 isud40401: 先猜有人會要看照片08/23 12:18
再減脂中！從29.9的體脂肪瘦到現在27.8卡了還有點要往上的趨勢…等我有成功減脂再跟
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※ 編輯: a45404129 (27.52.39.5 臺灣), 08/23/2019 12:34:06
推 asmp115: 看起來比較瘦就好阿，你體脂10看起來比妳姐胖才嘔吧08/23 13:29
→ j2585366: 可能是胸部有差08/23 13:59
推 s9160632: 朋友都說我目測45公斤 實際上52 然後體脂31 XD 08/23 14:00
推 KEYork: 你跟你姐目測起來誰比較胖08/23 14:12
推 knifechen: 先相片來比較準08/23 14:14
推 LoveSports: 有錯請指正，橘皮應該是胖過瘦下的痕跡不是嗎？08/23 15:41
→ LoveSports: 你們兩位胸腰臀圍都量一下吧，如果可以大小腿圍也一起08/23 15:44
推 sammoon: 內臟脂肪多寡吧 一般看到的是皮下脂肪08/23 18:00
但我內臟脂肪2 我姐姐4 然後她胸部比較大 腿也比我粗一點 臀部我們可能差不多…
推 keromek: 要固定時間測量.通常剛起床測體脂肪最高.晚上睡前最低08/23 18:19
我早晚都有量
※ 編輯: a45404129 (27.52.39.5 臺灣), 08/23/2019 19:20:19
推 marunouchi: 女生162/52很剛好吧 08/23 20:40
推 hdw: 說不定姊姊偷練阿!!看起來不忌口，未必真的不忌口唷 08/23 23:49
推 LBP: 橘皮不是肥胖紋喔...通常是肥胖或老化會開始出現 08/23 23:50
推 hdw: 以前我也是都偷練，也不知道是啥詭異的心態 08/23 23:55
→ hdw: 又不是壞事，卻莫名的不想讓人家知道XD~~~ 08/23 23:55
推 a890036: 剛活動完跟補充水分前後都會有差啊 跟別人比沒有意義 跟 08/24 00:03
→ a890036: 自己比吧。 08/24 00:03
推 luswtin: 一般的體脂計原本就不是很準，至少量個inbody再說 08/24 10:27
推 Ringningbell: 體脂是算%的，可能妳肌肉量比較少所以算下來體脂肪 08/24 14:46
→ Ringningbell: 高，姐姐一直都胖，身體為了承載體重自然練出肌肉 08/24 14:46
→ Ringningbell: 。體脂跟自己比就好，只是個參考值。用來判斷別人 08/24 14:46
→ Ringningbell: 的身材是不準的。 08/24 14:46
推 LoveSports: 謝謝LBP解說 08/24 20:27
→ LoveSports: 我擠壓屁股跟大腿連接處會看得到橘皮，不擠壓看不到 08/24 20:34
→ LoveSports: 之前體脂減3%牛仔褲小一號，還以為是瘦下的肥胖紋... 08/24 20:35
推 isud40401: 脂肪下的肌肉看不出來而已， 08/24 20:52
→ isud40401: 即使完全沒在運動但工作較勞務還是比辦公室有運動的還 08/24 20:52
→ isud40401: 高 08/24 20:52
推 wang0920: 都是參考用的 08/27 17:40
推 Maninck: 我只看相對數值，只要比上個月的好就夠了 08/29 21:28