推 v2266514: 厲害 09/28 23:08
→ jeffrypt: 180/74自稱肥宅..，我們破百的怎麼辦？ 09/28 23:11
我忘了說，17個月減脂前，我的體重是103公斤、體脂35%，74公斤是我今年一月的體
重，大概是減脂9個月的時候，可以a我ID看之前的PO文
※ 編輯: mrporing (36.228.71.109 臺灣), 09/28/2019 23:15:21
推 cami33: 推 09/28 23:24
推 jeffrypt: 膜拜！減脂時光真的好漫長。 09/28 23:25
噓 ENCOREH33456: 一年還不難= = 09/28 23:38
推 jeffrypt: 樓上說得一年多瘦30公斤有多容易似的。你要不要貼你自己 09/28 23:49
→ jeffrypt: 的身體參數和照片來指導一下大家？ 09/28 23:49
推 Brigid: 成果很棒！ 09/28 23:53
推 isud40401: 減脂，飲食自律倒是真諦！比多吃再去運動來的有效很多 09/29 00:03
→ isud40401: ！ 09/29 00:03
推 DrPaper: 恭喜 羨慕身高qq 09/29 00:11
推 askdrlin: E大是說 堅持一年 很難的意思 09/29 02:17
推 Zein: 感覺好像太瘦了 直接增肌就好了吧 09/29 06:15
推 ZincSaga: 這身高體重不用再繼續減肢了 直接增肌 09/29 08:26
推 ballcat: 真強！！！ 09/29 10:15
推 MisuzuXD: 五樓那句是說很難的意思吧 沒惡意 09/29 12:58
推 edwinrw: 好強 09/29 13:31
推 panda80911: 為了自己往後幾十年的健康，這樣想想一年就真的不難。 09/29 13:54
推 hazeljane: 勵志推 09/29 15:34
推 eric791112: 不錯啊！減重真的是要/不要而已，不過你現在太瘦惹 09/29 16:59
推 h44256: 6樓是不是誤會了@@ 09/29 19:35
推 Squidward: 5樓是說真的很難吧 09/29 22:21
推 b2481: 從推文看見了中文的奧妙www 09/29 22:55
推 cuba391156: 算厲害 09/29 23:40
推 ChinkFilmsZZ: 棒棒的 好兇喔^_^ 09/30 06:04
推 tim840417: 有毅力推 09/30 17:26
推 joj4211: 中文== 10/11 13:17