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大家好 已經吃雞胸肉吃了也快半年了 有一個問題想請問 就是煮完雞胸肉後的湯 該全部倒掉 還是可以喝呢? 可是喝了,好像熱量也不低,失去減 重意義,又或者有什麼其他用途,可以 不要每次都倒掉,有點浪費嗎? 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.161.63.79 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1569758222.A.849.html
isud40401: 在烹飪版會推做成濃湯 09/29 20:04
qweasdzzx: 煮完雞胸肉的湯,不就是水而已嗎? 09/29 20:06
qweasdzzx: 樓下問,水餃水到底要不要煮湯 09/29 20:06
isud40401: 這版建議加煸過的香菇做成香菇雞湯 09/29 20:06
fp737: 加點蛋花紫菜 09/29 20:12
llokioo: 我也有一樣的疑問 09/29 20:28
Kona72956: 拿來煮下一批雞胸肉? 09/29 20:45
omfg5487: 拿去做冰塊 平時喝咖啡什麼的可以加 09/29 20:56
L23103234: 沒加調味料的話我都給貓貓喝XD 09/29 21:34
Jube: 濾掉肉渣浮沫當湯底,怕胖就煮番茄蛋花湯或青菜豆腐湯。 09/29 22:49
unice0205: 拿來煮飯或蒸蛋啊!很香~ 09/29 22:57
sandy0925: 我也都給貓貓喝XD他超愛 09/29 23:46
asasmiao: 我給狗伴在他的食物裡 09/30 02:04
lohsuan: 那是雞油啊,拿來炒菜好吃 09/30 07:45
ctx705f: 雞胸肉已經沒多少油了 和熱開水差不多吧 09/30 09:24
panda80911: 要看你是「煮」完,還是「燙」完吧,如果是煮完,那才 09/30 10:21
panda80911: 比較有湯頭,但是雞胸本身很柴,如果是燙完,那其實基 09/30 10:21
panda80911: 本上就只是水而已,沒什麼味道。 09/30 10:21
csgod1325: 雞湯要用骨頭熬 你只有雞胸肉這能喝嗎...... 09/30 10:37
len53: 用蒸的放點香菇 會得到一點雞湯 09/30 11:23
r512150: 水煮的雞胸肉湯,本人建議倒了,那不算雞湯吧。 09/30 18:10
freaklin: 拿雞胸肉用烤的 得到的湯很好喝 09/30 20:01
kklarinet: 蒸蛋 你會看到新世界 10/01 22:25
youGG: 這東西有什麼好胖的?? 10/02 10:55
wadashi1: 結論:沒什麼熱量,覺得好喝不要浪費,就喝吧!就雞精胺基酸 10/08 11:59
hey37: 我家的貓超愛的~~~ 10/11 16:23
jaundice68: 可以再燙青菜 再倒掉 10/12 17:59