[閒聊] 重訓身體會比較不怕冷?

[p09171989 (風中蟾蜍)]

最近天氣變冷了

想到天氣冷還要早起去重訓

就覺得很累

話說回來

之前遇到幾個重訓的朋友

天起很冷也是短褲加個外套就騎車去重訓了

感覺看了都覺得很冷

是否是因為有練了一些肌肉身體比較厚比較不怕冷嗎?

還是只是單純個人體質問題

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→ hsnuconan:這世界上只有10種人 懂二進位的和不懂二進位的
→ Metallicat:hsnuconan的數學老師XDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD
→ Metallicat:hsnuconan會被作成簽名檔XDDDDD笑死
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推 J050056: 我都只套一件薄外套就出門了 反正健身房離家近 想說忍一
→ J050056: 下沒關係
→ v2266514: 沒這回事 幾分鐘就到室內忍一下罷了
推 Astringent: 純粹忍一下而已
推 kissung: 游泳的人比較不怕冷+1
→ Duc916: 掛一點脂肪會不會好一點啊？
推 ssabjm: 血液循環比較好所以不怕冷
推 kingofkid556: 會比較不怕冷 但還是會感冒
推 knifechen: 只是因為懶惰過去再換衣服...
→ aa24225085: 這跟卡通說重訓會有太陽之手有何區別......
推 k97231: 重訓後覺得更怕冷 但在肌肉活動以後會比以前更熱就是了
→ edwinrw: 脂肪多比較不怕
推 idareyou: 如果冬天早上有熱湯口味的乳清就好了
推 halulu: 體質問題 我健身之前15度以上都短袖短褲
推 tony20095: 我查過 其實脂肪多的胖子好像比較怕冷耶
推 vivaz: 我超怕冷 不過我是菜雞就是了
推 ap926044: 變得超怕冷
→ halulu: 我體脂4x不怕了 2x也不怕冷 1x我因為還沒有所以無法回答
推 syarokoi: 完全不會，我重訓一年多還是很容易手腳冰冷
推 CHRISBEE: 手腳冰冷是天生體質
→ yiao: 去年開始重訓  夏天冷氣降一度  今年再降一度
推 iamoldtwo: 脂肪和耐力訓練的微血管增加才是不怕冷
→ iamoldtwo: 不建議增加依賴冷氣，我自己是不吹，以免自律神經出事
推 MrYao: 以為今年重訓會改善 寒流一樣手腳冷...
→ CO2: 是還太肥吧 減脂重訓後越來越怕冷
→ amandalee38: 體質吧!我以前比較胖,體脂也30幾,怕冷得要命
→ knifechen: 胖體積大應該散熱快，所以怕冷怕熱阿(?)
→ amandalee38: 現在體脂16,也很瘦,冬天常常短袖加薄外套就出門
推 wawa1109: 懶+1
推 d12331113: 我他媽超怕冷 體脂15-18%左右
→ lohsuan: 有變不怕冷，但是不代表不會著涼感冒XD
推 asukaka: 體質...頂多說有運動身體健康吧
→ asukaka: 我冬天都穿短袖跟我有在運動也沒啥關係
推 Epimenides: 我的經驗的確如此 體脂低比較不怕冷 前後差20%左右
推 sodahaini: 一樣手腳冰冷嚴重 但開始運動會熱很快
推 pooryuyin: 老公一樣有重訓，年輕時超怕熱，年紀大手腳冰冷
→ pooryuyin: 感覺跟有沒有重訓沒有關係耶
→ pooryuyin: 連他89歲的外婆手都還比他溫暖耶........
推 hsiao28: 朋友說變得比較怕冷因為沒有脂肪禦寒= =
→ noomlluf72: 我覺得是體質問題> <"感冒也是
→ zxcjimyou: 超級怕冷
推 june0804: 沒重訓 也不怕冷 哈哈
推 gk1329: 重訓完1-2天都會特別熱 肌肉在修復
→ gk1329: 沒有練到太累或多過幾天就會復原
推 g870043: 3-4度 我在外面只穿薄外套 不過我覺得我本來就怕熱
→ ashin1069: 體質跟循環的關係啦 變壯依舊怕冷的到處都是
推 ZincSaga: 去年暖冬沒感覺冷，今年真的冷到怕，工作地點海拔約1000
→ ZincSaga: 公尺，最近幾周白天都10-15度，入夜常10度以下
推 lost0816: 以前有訓練過游泳，覺得明顯不怕冷+1  健身反而相反XD
→ limitup: 脂肪有保暖功能 看脂肪量變化
推 kele1206: 不管胖瘦  餓的時候都冷
推 juw: 餓的時候都冷，這句蠻有感
推 jpgjpg2005: 不孤單寂寞的時候最不冷