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嗨嗨 最近遇到人生一個很大的困難 在過年到現在大概2個月胖了2公斤左右 臉一整個變超圓 這一陣子又把增加的體重瘦下來 但是臉還是圓的 為什麼會這樣 有沒有有經驗的大大分享分享 ----- Sent from JPTT on my Samsung SM-G950F. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.30.129.8 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1582763063.A.3E5.html
sunbox: test 02/27 08:36
JaronL: 看你減少的是肌肉還是脂肪啊 02/27 08:43
littlebun: 建議砍掉重練 02/27 09:08
voohong: 重訓時盡量多點臉部技術性代償 02/27 10:02
miraclesam: 臉部代償+1 02/27 10:30
我來爬文研究一下感謝
mrporing: 天生的,我肥的時候臉也沒很腫、減脂時先瘦臉 02/27 10:46
※ 編輯: cake51640 (110.30.129.8 臺灣), 02/27/2020 10:53:29
asmp115: 爬文是認真....? 02/27 21:41