[閒聊] 運動錶的血氧怎麼看

[cariston (cariston )]

昨天才注意到我的運動錶有血氧飽和監測這功能
小做了一下功課
血氧飽和度是用來測量血液中的含氧程度
若數值太低或短時間內持續下降代表有呼吸困難情況，肺部可能出現問題
武漢肺炎的相關病徵中有一項就是嚴重呼吸困難(WHO公告的)
https://imgur.com/Ij0Fpsn.jpg
還好我測出來都在正常值內XD

用運動錶在監測運動狀況時也有人會去注意血氧飽和的狀況嗎?

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推 t22745660: 不太準 參考就好
推 Ninimiki: 請問這隻錶是什麼牌子的？謝謝
→ cariston: 樓上N大 是garmin的
→ Festoo: 沒有 因為我的只有基本心率監測...功能少的可憐
推 aprilla0123: 我跟你同一隻 幾乎都在95%  但事實身上血氧都那麼高
→ aprilla0123: 才正常
推 d8613518: 低於正常時，你的身體比手錶更準......
推 sherry422572: Garmin 不同系列準確率有差，我記得血氧三鐵系列錶
→ sherry422572: 比較準，所以原po當參考就好，以身體感受為主比較準
→ sherry422572: 我是Garmin Forerunner245
→ rerun: 血氧血壓心率都只是粗參考不要全信
推 altee5566: 血氧飽和度低的時候，好像很容易覺得很累欸? 會一直打
→ altee5566: 哈欠或頭昏腦脹之累的，我自己是上班的時候會看一下
推 GSoros: 運動手錶有這功能?好奇是利用什麼原理，有哪支有這功能，
→ GSoros: 想玩看看
推 INSUR: garmin不少型號都有這功能  https://reurl.cc/D9Mvgd
→ INSUR: 這有原理說明，血氧飽和度狀況可以看出有沒有缺氧或是過度
→ INSUR: 運動等問題，很實用的功能，這周買了支venu回來玩，買它可
→ INSUR: 以捐款給研究武肺的組織，還順便看看能否再抽到一支運動錶
推 sleepdesign: 血氧不是用夾手指來量的嗎 有一次去急診室報到的時
→ sleepdesign: 候 一開始就先量血氧 智慧手錶也可以做到這樣嗎？
推 Ucar: 不準可能是沒有戴好，手錶後面的感應器要貼近手腕而且要戴緊
→ Ucar: 沒放對位置或是太鬆都容易測不準