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大家好 …… 看有人表示要分離才算是水 ,其實我不太認同 我是混血半客家人 , 長期以來(至少幾年了)都是早上一個寶特瓶茶類 ,喝到一半的時候加水繼續喝。 覺得這樣比較省 ,25元的茶可以喝一整天 一個600cc的無糖綠茶大概可以加水回沖6、7次以上 一路到晚上都是喝茶+水混合物 這樣我不就是長期以來都是每日攝取0cc的水嗎 ? 但我身體也沒有缺水過 , 所以其實還是要看攝取的各項物質的水份含量 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.146.164 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1597203885.A.C39.html
valen627: 客家...你484在反串XDDDD 08/12 12:00
kuninaka: 干客家人啥事 08/12 12:18
ai2311: 我咖啡也都這樣喝 但我是習慣喝溫的 然後每次喝一半就冷 08/12 12:29
ai2311: 掉然後就再加熱水 08/12 12:29
ai2311: 我也是客家人 嘻嘻 08/12 12:31
ai2311: 我是100%客家 我連咖啡都幹公司的 嘻嘻 08/12 12:32
sodahaini: 我都去捷運站裝水 給你參考 08/12 12:34
halulu: 朋友丈夫之前都是喝手搖茶 無糖 結果結石痛到急診 08/12 12:36
halulu: 醫生給他的建議是 喝多少飲料就喝多少開水 08/12 12:37
halulu: 盡量多上廁所 08/12 12:37
sharline1013: 都去公司裝水帶回家,順便把客人沒喝完的茶也帶回家 08/12 12:37
sharline1013: 才夠客家好嗎 08/12 12:37
halulu: 怕腎結石啊~~ bang~ 08/12 12:37
FarkU: 翡翠水庫正是台灣最大的茶池,總有幾片坪林茶葉泡在裡面。 08/12 12:42
ChungLi5566: 你有沒有聽過腎結石 BANG 08/12 12:46
lovesao: 新聞是直接以茶代水不一樣吧?若是600ml茶加水稀釋成3L 08/12 12:47
lovesao: ,喝下去的茶總量還是相同,理論上沒有過量問題,自然也 08/12 12:47
lovesao: 不存在提高腎結石風險可能;危險因子應是因為喝進過多其 08/12 12:47
lovesao: 他成分,而非只能喝純水。 08/12 12:47
jojosie: 我之前去腎臟科檢查 醫生跟我說咖啡豆漿也包含在每天攝 08/12 13:13
jojosie: 取的水分裡 當然他建議我要多喝純水少喝飲料 08/12 13:13
oldriver: 就結石啊 我中過一次 08/12 15:00
yannicklatte: 這裡是八 08/12 15:04
len53: 仙 08/12 15:15
sunkim: 這也能扯到客家人....哇咧~~ 08/12 15:19
Muratlo: ㄟ 為何要提客家人~~ 08/12 15:25
wwwwwwww: 水分攝取量跟跟飲料過多要分開看,當然水分的攝取如果都 08/12 15:46
wwwwwwww: 是水是好的但是說喝茶就不算水這是詭異的,消化系統又不 08/12 15:46
wwwwwwww: 會喝茶咖啡飲料走左邊喝水走右邊,是混在一起處理,只是 08/12 15:46
wwwwwwww: 當水分包含很多其他成分的時候消化系統要負擔比較多工作 08/12 15:46
wwwwwwww: 然後太多的茶類成分可能堆積變結石 08/12 15:46
joy159357: 其實結石 基因佔原因很大成份 08/12 15:58
len53: 喝啤酒補充水份也是可以 08/12 17:11
octopus4406: 總有幾片坪林茶葉泡在裡面XDD 08/12 17:29
r1t1r: 只能跟你說 腎臟科醫師是會跟你說飲料 食物內的水 08/12 18:10
r1t1r: 都算在每日總量裡面的 哪來純水才是水的說法 08/12 18:11
r1t1r: 我爸之前水喝過量 醫生也說他一天才喝一小寶特瓶水 08/12 18:14
r1t1r: 如果你湯 飲料喝多 水就要少喝這種說法 08/12 18:15
ms19889120: 期待你20年後樣子^_^ 08/12 18:55
kyo76312: 喝進去都一樣吧,難道先喝250cc茶後喝250cc開水跟混在一 08/12 21:21
kyo76312: 起喝會有差? 08/12 21:22
cute15825: 你先喝茶 在喝純水 進去身體不是混在一起嗎 08/12 23:34
longya: 白癡才會以為純水才是水吧 08/14 12:55
kof70380: 這邏輯.... 08/15 20:52
RJYB: 錢不是這樣省、水也不是這樣喝的!這跟客家人有啥關係?! 08/16 12:58