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難得吃外食叫了便當跟同事說我要滷的簡單就好,沒想到來了「爌肉鹹魚油雞腿」 傻眼,身邊沒有帶秤請求各位幫忙預估多少卡?我跟同事賭一杯星巴克在線等答案 本人Ans:1100 同事Ans:900 另外很想知道像這樣的飯盒白飯大概多少碳水? https://i.imgur.com/Dzq1AD4.jpg
Ps右上角是爌肉 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.75.231.217 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1605955807.A.551.html
Leeling: 豆棗熱量很高喔!! 11/21 18:54
s511320: 不到1000 11/21 19:14
OTL5566: 880 11/21 19:55
harry901: 一般普通便當熱量沒那麼高啦 11/21 20:05
GPNN: 我估900不到,想聽原op怎樣估1100? 11/21 20:43
BOWZreal: 白飯粗估200 我也覺得不到900 11/21 21:10
BOWZreal: 白飯碳水大概40-50吧 11/21 21:11
cateyes: 不到1000 11/21 21:25
wtlnana: 800左右 雞皮魚皮不吃可再低一點 另外菜用的油多少看不出 11/21 21:29
wtlnana: 來 自行斟酌 11/21 21:29
kagf: 白飯如果是一般便當的份量 超過喔http://i.imgur.com/72vU1o 11/21 21:36
kagf: Q.jpg 11/21 21:36
kagf: http://i.imgur.com/fd5LjiD.jpg 11/21 21:36
kagf: http://i.imgur.com/ha3NtH7.jpg 11/21 21:37
kagf: 你那一盒白飯很有機會250g-300g up 11/21 21:39
yonglun0116: 謝謝 輸了星巴克 11/21 22:09
tacopen: 1000-1100 11/23 00:51
picher: 800-900 11/23 10:53
kairi: 800~900 11/24 19:58
trader79: 還是比 手搖飲+甜點 好吧?! 11/27 06:37
CHRISBEE: 約八百 11/29 20:55
toshism: 我覺得7-800 11/30 15:09