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之前每天在家都會做些有氧運動 運動期間平均心跳落在120-130之間 最近天氣變化大 過敏很嚴重 吃了醫生開的減敏藥後跟平常一樣作有氧 結果平時覺得輕鬆的動作忽然變得很喘很吃力 心跳一度飆到180 稍做休息後再繼續也是莫名其妙地飆高到170 請問這樣建議我服藥期間想保持運動是先降低有氧強度拉長時間嗎? 或是改成其他比較靜態的活動? 謝謝大家 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.138.179.164 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1606182279.A.875.html
wwwwwwww: 應該以身體可以接受的程度為準不是問網友吧?少一點運動 11/24 10:43
wwwwwwww: 不會死,沒死之後才能繼續運動 11/24 10:43
hcj5579: 謝謝回答,那我就先降低到不會對心臟這麼有負擔的強度 11/24 10:57
panda80911: 有問過醫生嗎?減敏藥會拉高心律聽起來有點奇怪。 11/24 11:53
hcj5579: 因為過敏有些嚴重,所以醫生有加開比較速效的給我,藥單 11/24 12:36
hcj5579: 後面有寫副作用可能會導致亢奮,不過我還是去回診檢查看 11/24 12:36
hcj5579: 看好了@@ 11/24 12:36
bandit12344: 休息啦Zzz 11/24 13:54
Dino60128: 之前感冒也被開過讓靜止心率100多的藥,問醫生吧 11/24 15:57
kuninaka: 問醫生阿 11/24 16:35
kuninaka: 莫名飆高到170 結果你還想繼續拉長運動時間? 11/24 16:35
hcj5579: 我是想說如果有氧不行,看能不能改成比較慢速的散步,然 11/24 16:46
hcj5579: 後時間拉長維持每天都活動量 11/24 16:46
hcj5579: 因為我很怕一休息後我要再撿回運動習慣很困難orz 11/24 16:48
hcj5579: 還是謝謝大家的建議m(_ _)m 11/24 16:50
MTBF: 問醫生啦,你連藥名都沒寫誰能保證是怎樣 11/24 18:57
iamoldtwo: 問醫生 11/24 19:04
hcj5579: 謝謝大家的意見,剛剛已經諮詢過醫生幫我調整藥物了 11/24 19:44
sweetduck: 問醫生 11/26 17:10
a1121210: 一代抗組織胺的副作用是愛睏無力和排泄困難 二代是減少 12/04 08:26
a1121210: 一代的副作用但是有極少人會心律不整 12/04 08:26
yuntong: 請詢問醫生跟藥師 12/16 21:54