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最近左腳足底筋膜受傷 不過不是足底筋膜炎 比較像是其中一條筋膜斷裂 在台北的一個復健科治療後 醫師說左腳的足弓有比較塌一點 有可能是這個原因加上過度運動導致受傷 醫生推薦是要訂製特製的鞋墊 慢慢把姿勢調整回來 我在網路上爬文 也蠻多人是透過矯正鞋墊 醫生推薦的一個矯正鞋墊是在台北 叫做華渥 會先掃描再客製化鞋墊 價格大約 5000 上下的樣子 想請問有沒有人有這方面的經驗 或是有更推薦的選擇 雖然覺得有點貴 不過如果有效還是希望能治好>< -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.113.208.98 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1606218181.A.AA3.html
B0Y0: road_running板也可參考 11/24 22:19
awu150060: 好奇筋膜不是條狀的怎麼斷裂啊 11/25 11:02
mickey94378: 我可能描述的不是很好,就是照超音波的時候,筋膜會 11/25 13:32
mickey94378: 有一個地方受傷,也就是痛點的部分 11/25 13:32
roadlonely: 這種斷掉的我不太知道適不適合,但扁平足或外翻還蠻 11/25 14:49
roadlonely: 適合穿邁得豪看看 11/25 14:52
roadlonely: https://g.co/kgs/ZhrJ7D 11/25 14:52
mickey94378: 筋膜受傷的地方已經有做 PRP 治療了,只是醫生有提 11/25 15:42
mickey94378: 到足弓有點塌陷的問題,所以才在考慮要買鞋墊來矯正 11/25 15:42
mickey94378: 回來~ 11/25 15:42
NEKOWORKi: 我找走四方做的 售後服務我覺得很不錯 11/25 16:34
iiyenyuii: 我是扁平,在地下街買過足弓墊650 還不錯 11/25 20:30
sunnycloud: 推走四方,我是給老闆取膜的,很仔細 11/26 15:54
noreg0380993: Sidas 11/27 12:45
toraoh: 也推走四方,足弓塌陷、拇指外翻(因果不確定XD)外加前 11/30 14:46
toraoh: 十字韌帶斷裂,用走四方鞋墊無傷跑完半馬;價錢不便宜,但 11/30 14:46
toraoh: 細心且含後續調整(鞋墊有用的話,腳型會變需要相應微調) 11/30 14:47
c92262: 請問目前主要是疼痛的問題還是運動表現的問題呢?有提到運 12/03 14:55