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最近買了一些冷凍蔬菜冰在公司冷凍庫 每天中午會用電鍋蒸冷凍蔬菜和雞胸肉大概15分鐘 調味只有雞胸肉的調味不會另外加鹽或加油 大概吃了一星期 每天吃完都覺得肚子痛 屢試不爽 那種痛感有點像空腹吃番茄的那種痛感 又有點像吃太清淡的時候肚子會有的反應 在家裡用新鮮蔬菜+雞胸肉清蒸就從來沒有這個問題 有人有同樣的經驗嗎? 備註 晚餐都會正常吃都不會痛 有吃早餐不是空腹的狀況吃午餐也會痛 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.28.9.95 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1610523779.A.0C8.html ※ 編輯: guf83fu694jj (110.28.9.95 臺灣), 01/13/2021 15:51:53
tilasmi: 冷凍食品蒸的時間和冷藏不一樣,是不是沒蒸熟? 01/13 19:37
noomlluf72: 被同事加料XD 01/13 22:52
wumiao: 冷凍蔬菜是什麼樣的的蔬菜,蔬菜種類跟晚餐一樣嗎?給的 01/14 02:14
wumiao: 資訊有點少,不然我猜是胃脹氣 01/14 02:14
nnnnn222: 攝取油脂不夠,腸道蠕動會出問題 01/14 07:26
ido1009: 脹氣? 你的冷凍蔬菜是不是青碗豆之類的? 01/14 12:43
iammodernboy: 幾乎每天都蒸冷凍蔬菜,但沒有問題耶 01/15 19:07
fuelgrip: 會不會是冷凍蔬菜本身壞了 01/16 06:29
fuelgrip: 蒸15分鐘不太夠 蒸25分鐘看看 01/16 06:30
yuenru: 青花椰 會脹氣,不能一次吃多,一個掌心就好 01/17 16:56
getx105: 電鍋太髒? 01/20 23:37