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各位前輩大家好 想請問一下 這台機器的準確度跟inbody差距很大嗎? 本身去年從五月中旬開始健身減重 想檢視自己將近一年時間減重後的數據 今日跑去中市北區運動中心測量, 付費後到現場才發現是這款Tanita機器 囧 後來測量完之後想再找連鎖健身房, 問可否付費單次測量inbody 問了中清路健工不行(萵苣不敢去怕被推銷orz ) 隔壁剛好有迪卡儂也跑去問, 結果他們是要有學校配合才有瓣活動測量 囧 原本2020/5月中旬用家用歐姆龍體重計測量如下: 體重 109kg (現82.5kg) 體脂測量 49% (現35%) 內臟脂肪 26 (現18) 肌肉率 19% (現23.8%) 雖然知道家用體重計不準,只是觀察變化趨勢而已 沒想到今日量運動中心這台,很多數據也差太多了@@(尤其內臟脂肪!) 想請教各位,有瓣法從這張數據裡 推算出我的「骨骼肌率」是多少嗎? (有查了下文章,這台機器的肌肉量不是純骨骼肌的數據) 謝謝各位m(_ _)m -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.220.125 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1620021029.A.9F6.html ※ 編輯: x641220 (49.216.220.125 臺灣), 05/03/2021 13:54:19
westgatepark: 除非抽血脂 不然什麼機器量都是有差的 05/03 14:13
westgatepark: 還不如長期用同一台量 誤差最小 05/03 14:14
x641220: 了解,謝謝 05/03 14:45
m303lover: 家用的只能當參考 準確率很低畢竟不到平均不到四五千家 05/03 18:29
m303lover: 庭版不能跟一台好幾萬的比 05/03 18:29