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中午到一間新開的輕食便當店 結果看來看去水煮的只有二樣 而且店員介紹時還說今天的水煮是白醬口味 我不太懂這意思所以點了其他的 但後來因為新開幕的關係給客人嚐鮮 店家有給了我一盤水煮白醬雞胸肉 https://imgur.com/48Q9Vk9
滿好奇的,這樣不就失去水煮意義了嗎 還是其實淋上白醬一樣是很健康的吃法? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.53.11 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1620193512.A.01E.html
xxxcv: 可能覺得輕食=沙拉,所以加點沙拉醬之類的吧,外面賣的東 05/05 14:01
xxxcv: 西要求不用太多啦 05/05 14:01
taipoo: 覺得是很健康的 05/05 14:08
prodigal: 白醬有低卡的做法 但濃稠的應該熱量不低 05/05 14:23
doggy0704: 覺得肥 05/05 14:26
bobo940308: 有疑慮的話以後還是去醬吧 05/05 14:29
peter210731: 頂多多個3 40卡而已吧 05/05 15:23
kuninaka: 白醬還水煮? 05/05 16:00
ray2510: 如果是優格醬應該還行 05/05 16:59
littlesno: 有疑慮的話下次就去醬 不是每個人都追求完全低卡 05/05 17:14
s210633: 最重要的還是要看總熱量,如果有達到赤字 那多那些醬也 05/06 10:36
s210633: 不會怎樣… 05/06 10:36
s210633: 完全水煮餐那叫自虐不叫健康… 05/06 10:38
freaklin: 啊不然 輕食不代表水煮 05/06 10:59
minahuang21: 應該算輕食拉 05/08 10:55
omanorboyo: 看總熱量啊 加起來還是低 那的確叫輕食 05/09 08:58