推 ayumi74825: 番茄用一點橄欖油或芥花油炒過，整個會更好吃，茄紅 04/24 08:34
→ ayumi74825: 素也能更釋放出來，個人是喜歡加菠菜 04/24 08:34
推 kichat99: 有個疑惑，茄紅素有是否釋放出來不都是被吃進肚子，這 04/24 09:13
→ kichat99: 樣有差嗎？還是釋放出來可能會比較好吸收之類的？ 04/24 09:13
推 ryo923: 太厲害了 04/24 09:31
推 rindesu: 看了好想加白飯呀 04/24 09:58
推 Kokowaah: 加個嫩豆腐感覺也不錯 04/24 10:45
推 crazyclown91: 回二樓 茄紅素是脂溶性的 所以加油會比較能夠被人體 04/24 12:14
→ crazyclown91: 吸收 04/24 12:15
→ ironhihihi: 菇菇加蛋加番茄真的好吃！ 04/24 13:43
推 PTTliang: 剛剛煮了一鍋 真的很鮮甜好吃 不過可能水加太多蕃茄味 04/24 20:15
→ PTTliang: 很淡 配飯真的讚 04/24 20:16
→ v2266514: 幫助？ 04/24 20:47
推 adychen1982: 不喜歡熟番茄@@ 04/24 21:57
推 cd0909: 推加豆腐 04/25 22:45
推 chingmaki: 再多加點胡椒再加豆腐跟一點醋就變成健康版酸辣湯了 04/26 04:37
→ Bocaj: 番茄真的讚 所有菜只要加了番茄就很鮮 05/03 22:40
推 summerqu4: 看起來好好吃 05/04 19:55
推 Dameow: 謝謝分享～～廚藝白癡如我真的很需要食譜 06/07 13:44
推 Dipity0405: 推推~健康又好喝~ 09/19 09:19