[問題] 室內運動要看哪個youtuber

[kobe8bryant (kobe)]

https://www.youtube.com/watch?v=fcN37TxBE_s&t=1899s

fitnessblender

https://www.youtube.com/watch?v=s3F6R92s6_o

popsugar fitness

以上二個都是美國的，其它的影片也有教一些局部運動

https://www.youtube.com/watch?v=llngXWgQeaU

鄭多燕 感覺跟美國比起來沒這麼暴力，比較重視線條

https://www.youtube.com/watch?v=SJCTWCZPivc

潘若迪20年前是教重力訓練，但為了賺婆婆媽媽的錢而轉型，目前應該是台灣有氧no.1



最近下雨想說在家動一下，請問哪個比較好

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推 halulu: 我去年看Caroline  Girven
→ halulu: https://youtube.com/c/CarolineGirvan
推 togmogo: 推Caroline
推 parkblack: may,coffee,Katie yoga, yoga with fade
→ parkblack: 打錯，是yoga with gade
推 yiyun51: 推 May
推 peiching0620: Caroline Girven+1 操到爆XDD
推 peiching0620: 阿打錯 是Caroline Girvan
推 hoyun0112: growingannanas
推 pegasusatlan: 第一不是很久沒更新了?
推 smalldoll: Caroline Girvan，身材好廣告少而且常更新
推 t400400726: CG最好用
推 Rafah: 美女健身聯盟
推 rtoday: 鄭多燕不是被阿館砲轟？
推 cubegaga: 筱田優老師
推 bobo940308: 推growingannanas和Simone de la rue
→ bobo940308: 尤其是後者的dance cardio操到看到人生跑馬燈
推 giveumyheart: growinggannanas
推 feelfree: Heather Robertson
推 vojeanyage: growingannanas
推 babelon: Chris Heria、Katie yoga、jeff cavaliere
推 pizzaQ: coffee
推 SuperBeans: 之前看Caroline，最近看Heather，兩個人的影片都滿多
→ SuperBeans: 選擇的。
→ alice78226: 重力訓練？
推 tonglie: Heather
推 fiona3205040: 大推Caroline,有很多program可以選擇
→ DIDIMIN: 筱田優老師
推 shinyoker: 我喜歡heather Robertson 的編排跟動作
推 rubyruby75: 這兩天有跟Katie 做瑜伽每日挑戰 偶爾會看pamalla
→ rubyruby75: *打錯是Pamela Reif
推 QCLE: Pamela Reif, Heather Robertson, fitness_kay Kay, Elena f
→ QCLE: Eleni fit都不錯
推 halulu: 看到fitness kay Kay 就讓我想推薦一下ig上的senada greca
→ halulu:  他的訓練有些滿有趣的
推 gogodebby: growingannanas超讚
推 lovepolaris: emi wong 我覺得步錯
→ lovepolaris: 不錯
推 lapetit: Pamela Reif, Madfit, coffee lam
推 iamoldtwo: ☺
推 lovetb5: Juice and toya
推 adychen1982: 為啥鄭會被炮轟?
推 polysmallfan: Heather,growingannans,Caroline三個都有做。 G的
→ polysmallfan: 最喘
推 needshe520: Caroline真的夠累的，我只能跟著做完一半
推 KobeNi: 最近不都在捧劉耕宏？
推 tirecake: growingananas, Pamela Reif, move with Nicole, Joe Wi
→ tirecake: cks, May fit, 照護線上
推 fivemonkey: Heather 是我目前跟最久都不會膩的，因為她的BGM都很
→ fivemonkey: 好聽XD
推 bbrret: TIFF x DAN、Jordan Yeoh、Juice & Toya、growingannanas
推 TaipeiLeo: 我都看美國八零年代女神 珍芳達 的 健身操
推 tomhlover: 喜歡May 話說之前不少教練對鄭那個瘦身操嗤之以鼻
推 gonegirl: juice&toya +1
推 myislet: Pamela
推 bubble50tea: Heather Robertson 運動長度10～60分鐘以上都有，還
→ bubble50tea: 有不管是器材、跳躍、種類方面都很完整（有彼拉提斯
→ bubble50tea: 、芭蕾、瑜珈等等）
推 bubble50tea: 但Heather沒有講解只有BGM需要有健身基礎的人做才不
→ bubble50tea: 容易受傷，想聽講解跟鼓勵(?)的話，可以看May
推 cjyfu: 我覺得每個人喜歡的風格都不一樣，我最愛growingannanas和b
→ cjyfu: logilates
推 ColiColi: 喜歡有點變化的話推薦SunnyFunnyFitness
→ ColiColi: 他把流行音樂改編成Zumba 我是蠻喜歡的
→ yellowbottle: 這串好有參考價值！
推 sakura94425: growingannanas 超累 我膝蓋不好選無跳躍的也大炸汗
推 jaidualc: Pamela Reif, Natacha Oceane
推 souin44: chloe ting～
推 Carrarese: nogachannel 有運動也有伸展
推 Carrarese: 運動強度也夠，初學要注意運動傷害
推 brettwang: 被演算法推薦了Danielpt，我也跟著他影片做了一個月，
→ brettwang: 個人覺得還不錯，他每週一會放出當週課表，也會推出新
→ brettwang: 影片，這兩週他放假去了就沒更新影片，但舊影片就很多
→ brettwang: 可以做了，有啞鈴、壺鈴、徒手HIIT，可以試試看
推 julie0327: 大推Coffee 還可以順便學廣東話
推 bubble50tea: Coffee超美XD但廣東話聽不懂根本沒辦法了解要注意的
→ bubble50tea: 動作細節，果斷放棄QQ
推 vivi09: 我都看pamela
→ easonli000: strength side
推 winwinwin777: 我也看coffee XD 之前會看Emi Wong(跟著做的時期有
→ winwinwin777: 瘦