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如題,我知道每個人體質不一樣,有的人就是吃不胖,尤其是很多大胃王,都瘦瘦的,但今天大胃王丁丁以前也是一百多公斤的胖子,後來才瘦下來,但瘦下來之後吃很多,但都不會復胖?? 聽說有點大胃王,平常沒比賽時都吃很少,但依照熱量計算,應該還是會胖的吧?因為他吃很多所以胃應該是正常的,有人知道原因嗎? ----- Sent from JPTT on my Xiaomi 2107113SG. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.142.79 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1662639608.A.903.html
qsasha: 跟本版什麼關係 09/08 20:23
Radiomir: 腸胃吸收率差... 09/08 21:17
eddisontw: 胃吃壞了吧 09/08 21:19
ZeroSea: 當然是催吐全部吐出來啊 == 09/08 21:39
sea130281: 她以前曾經是胖子!!!?! 09/08 21:47
cryy: 只知道他問題很多:p 09/08 22:01
diabolica: == 09/08 23:27
ceca: 單次進食吸收有上限. 09/08 23:28
ceca: 女生好像1600大卡,男生好像2xxx大卡. 09/08 23:28
ceca: 所以你一頓吃超多,破萬大卡,實際上只能吸收兩千多大卡. 09/08 23:29
ceca: 外加他們拍片的又不是天天吃. 09/08 23:29
ceca: 因此他們自己有一套控制方式...我是指有在控制身材的. 09/08 23:30
Radiomir: #1RPCCfen (FITNESS) 每日吸收上限好像是到14000大卡~ 09/09 00:02
ceca: 單次有上限,每日也有上限. 09/09 00:17
ceca: 但每日上限太龐大了,那個很難嘎的回來. 09/09 00:17
ceca: 大胃王大多都是利用單次上限. 09/09 00:17
SSHshih4: 有些是基因吧 09/09 01:01
a1121210: 不是大家都有職業傷害嗎? 09/09 01:24
asd90267: 什麼上限單次單日還能讓你任選的= = 他們很多吃大量都 09/09 01:53
asd90267: 是吃很久 像千千一片常要吃到半天 怎麼可能跟你算成單次 09/09 01:55
a1121210: 也不是什麼單日上限還是單次上限 應該說腸胃有一個最大 09/09 02:13
a1121210: 除存負荷能力超過會消化不良,而最大能力是可以透過訓練 09/09 02:13
a1121210: 強化的。 短時間吃太多其實也是會現在胃儲存才送進腸胃 09/09 02:13
a1121210: ,超出胃的能力就胃痛胃酸過多胃脹氣,腸胃就拉肚子腸 09/09 02:14
a1121210: 脹氣,吃太多應該比較不會便秘,身體空間就固定應該新東 09/09 02:14
a1121210: 西會把舊的擠出來 09/09 02:14
a1121210: 至於胖子是天天吃多,大胃王是特定到日子吃很多很多 09/09 02:17
a1121210: 的 09/09 02:17
doremon1293: 也沒很久啊 他們比賽又不會超過一小時 跟你一餐時間 09/09 03:52
doremon1293: 差不多啊 09/09 03:52
s2500205: 是說何謂單次呢 吃下去的東西總不會立刻轉換成熱量 終 09/09 06:12
s2500205: 究還是要等他消化不是 09/09 06:12
giveumyheart: 我看豪豪是說他們都挑特定時間吃,平常他只吃一餐 09/09 06:28
opm: 吃下去的東西可以沒消化吸收就排掉的...-.- 09/09 07:31
opm: 有個人馬凡式綜合症,脂肪代謝障礙,一天吃60餐,26公斤 09/09 07:34
opm: 要虐待身體也行啊,活夠久,該出的問題都會來 09/09 07:35
omanorboyo: 沒幾個大胃王是胖子吧 日本節目也是 09/09 09:28
omanorboyo: 消化吸收差 幾乎都拉掉 千千也很瘦 09/09 09:28
b14011030: 他們其他時候吃啥又沒有拍給你看 09/09 10:25
mathrew: 我一天吃到飽,然後第二天仙女餐,這樣我還會瘦 09/09 10:26
mathrew: 所以,你根本不知道其他天,他們怎麼吃的 09/09 10:26
FarkU: 吸收率極差 09/09 11:53
FarkU: 對於吸收極差永遠不胖的,在健身領域十分可憐。 09/09 11:54
yurikim: 什麼單次單日的… 身體每小時能處理碳水脂肪蛋白質的能 09/09 13:54
yurikim: 力有限 這有文獻… 09/09 13:54
omanorboyo: 他們能吃那個量 平常不可能吃少啦 09/09 13:56
omanorboyo: 胃沒訓練根本塞不進那麼多 09/09 13:56
ceca: 吃貨豪豪不是剛參加健體比賽..他肉量也不低. 09/09 14:04
ceca: 胃是靠喝水撐大... 09/09 14:05
ceca: 如果你全部吸收,你一次吃一萬多卡. 09/09 14:05
ceca: 你先想一下你每天要赤字多少去打消..XD 09/09 14:05
ceca: 基本上就是單次吃超級多,但時機吸收量就是在cap. 09/09 14:06
ceca: 多餘的都是排泄掉. 09/09 14:06
ceca: 所以非拍節目,他只要打消掉當天多的熱量就可以了. 09/09 14:06
ceca: 至於吸收能力?都可以參加健體比賽拿到名次. 09/09 14:07
ceca: 應該是沒有甚麼特殊吸收問題. 09/09 14:07
ceca: 當然有很多大胃王,會附帶靠藥物. 09/09 14:09
ceca: 甚麼澱粉阻斷劑,脂肪阻斷劑. 09/09 14:09
ceca: 那個就是降低你當日或是當次營養吸收cap的數值. 09/09 14:10
ceca: 例如你一餐可以吸收200大卡碳水. 09/09 14:10
ceca: 吃了碳水阻斷劑類藥,可能就可以降成150g. 09/09 14:10
ceca: 喔上面200g碳水....打錯打成大卡. 09/09 14:11
ceca: 當然訪兼減肥診所的藥都還很溫和,實際上有很強力的. 09/09 14:11
ceca: 當然那種強力處方簽就....會很傷身體. 09/09 14:11
ceca: so...他們大胃王有一套吃不胖的技巧. 09/09 14:12
ceca: 並不是靠甚麼體質還是天賦..XD 09/09 14:12
ceca: 當然也非常多是依賴"現代科技".!! 09/09 14:12
a1121210: 我看對岸不少吃播之所以會胖還是造假好像是一週好幾更 09/09 15:04
a1121210: 台灣豪豪那個屯片拍攝到發布 間隔可能有很長的調整時 09/09 15:04
a1121210: 間 上節目的大胃王搞不好平時是不是靠吃食物訓練的 拍 09/09 15:06
a1121210: 攝可能又久久一次 09/09 15:06
ceca: 他們大概都一個月3~8次影片. 09/09 15:29
watanabekun: 超過腸胃道處理上限的營養可不是拉出去,更大的問題 09/09 15:36
watanabekun: 是卡在胃根本下不去。難道你連續吃10000kcal的薯條 09/09 15:37
watanabekun: 最後會拉出半成形的薯條或馬鈴薯嗎?不會,你的整條 09/09 15:37
watanabekun: 消化道只會像春節尾聲的國道一樣整條堵車,要多塞進 09/09 15:37
watanabekun: 半點體積都不行 09/09 15:37
a1121210: 嗯 確實 之前的醫生說有拉出來是好事怕是卡在腸胃不出去 09/09 15:38
a1121210: 最後腸阻塞就去看醫生 只是有這問題不可能當大胃王的 09/09 15:40
a1121210: 有這風險發生之後連一般吃東西都要注意 09/09 15:40
a1121210: 腸阻塞要開大刀 剖腹切除並清腸 術後還要從清流質開始吃 09/09 15:42
a1121210: 差不多要半年以上的時間復原 09/09 15:42
watanabekun: 另外有脂肪阻斷劑沒錯,在美國是開架藥物,不用醫師 09/09 15:52
watanabekun: 處方就可以買,但那是抑制脂肪消化酶(巨營養素要先被 09/09 15:52
watanabekun: 消化成小分子才能被人體吸收),導致2-3成的脂肪直接 09/09 15:52
watanabekun: 從腸道排出,會放油屁、解油便(脂肪成分會刺激腸道 09/09 15:52
watanabekun: 蠕動)。至於什麼碳水抑制劑,根本沒有明確的療效證 09/09 15:53
watanabekun: 據,至今是當健康食品在賣。哪個醫師說那是藥應該是 09/09 15:53
watanabekun: 在唬爛你。 09/09 15:53
andysamlee: 你怎麼知道拍完以後沒有吐光光? 09/09 15:56
halulu: 牙齒有狀況的很高機率是有吐的 09/09 16:06
halulu: 之前看豪豪影片他是omad 09/09 16:06
a1121210: one meal a day 一日一餐 09/09 16:37
patty0509: 千千以前有說她一天運動兩小時 豪豪看體格就知道訓練 09/09 19:27
tomo16248: 有些號稱大胃王吃東西影片看起來都沒胃凸的正常嗎 哈哈 09/09 23:47
iamseanx: 因為花很多心力在算計別人 09/10 10:06
adon0313: 露露吃到牙齒都磨平做牙齒 09/10 20:25
jesssy555: 腸胃吸收不好吧 09/12 17:54
ellehu4821: 之前看到韓國大胃王假吃的新聞後就不太相信大胃王了.. 09/13 17:55
dowejin: 吸收的問題 09/14 15:41
gigi2440824: 有認識三寶媽真的很愛吃,但很瘦從小就是這樣 10/01 10:02