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醫師在節目上分享20多歲女孩子因為常吃早午餐,晚餐又減量,結果體檢結果發現糖化血色 素、胰島素分泌異常,已經接近糖尿病。 但這種飲食方式不就是現在流行的間歇性斷食嗎? 長斷食反而導致血糖不穩定,究竟間歇性斷食是不是好的飲食方式呢? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.130.157 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1683099603.A.BB0.html
Andriguez: 覺得那純粹是個案 05/03 15:50
Tongwow: 每個癌症患者都會喝水 05/03 16:02
molamolajump: 同事每天早午餐都吃那種像網美盤餐的東東 05/03 16:07
molamolajump: 撒滿糖粉和淋上糖漿的法式吐司、 05/03 16:07
molamolajump: 煎培根或腿排、薯塊、沙拉 05/03 16:07
molamolajump: 還要配上一杯含糖茶 05/03 16:08
molamolajump: 晚餐說要減肥就優格+莓果 05/03 16:08
molamolajump: 如果是這種豐盛吃出病很正常吧XD 05/03 16:08
innah: 每個死掉的人都會喝水吃飯睡覺 05/03 16:11
kisweet999: 吃的內容物才關鍵吧... 跟他有沒有間歇性斷食關聯不大 05/03 16:50
sophena1990: 這節目有需要討論嗎 05/03 21:00
tyriel: 精緻澱粉 含糖飲料 反式脂肪炸物 零食點心 不運動有關, 05/03 23:43
tyriel: 跟168一點關係都沒有。 05/03 23:44
watanabekun: A1C 6.0哪是糖尿病 05/03 23:58
watanabekun: 如果長時間斷食真的會導致糖尿病,版上應該可以開個 05/04 00:04
watanabekun: 糖尿病友兼168受害者自救會了 05/04 00:05
hdw: 以前會覺得年輕應該很少病痛,但現在的年輕人..不意外耶 05/05 08:48
hdw: 看了一下突然覺得這個節目有點鳥 05/05 08:51
artning: 但醫師請她不要這樣吃之後,她血糖、膽沙的問題就改善了 05/05 13:27
artning: 耶。如果是其他原因所導致,怎麼可能改變飲食習慣就改善 05/05 13:27
artning: 她的病況。 05/05 13:27
watanabekun: 故事當然隨人編啊,真可愛… 娛樂節目又不用附病史病 05/06 21:13
watanabekun: 歷 05/06 21:14
chen2021: 個案 更多人168減肥成功怎麼不講 05/07 18:59
sm981512: 誰知道他吃了什麼?珍奶好幾杯? 05/07 19:21
tktk1212: 早午餐店賣的食物很多都很邪惡啊 要看他吃了啥 05/10 09:23
act0930669: 有可能只是體質不適合吧@@ 05/18 11:34