[閒聊] 許願新年新運動目標

[peileel (帳號不見了)]

如題
你的新年運動目標是啥?我的是一年比一年健康

有留有保佑 願望都成真

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 185.213.82.173 (臺灣)
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※ 編輯: peileel (185.213.82.173 臺灣), 01/05/2024 18:06:20
推 idchi: 瘦到20年前大學時代的標準體重
推 idchi: 附上運動成果，表示不是嘴上許願而以，        https://i.i
推 idchi: https://i.imgur.com/U6HL8Cr.jpg
推 cubegaga: 不要受傷就好
推 little0817: 2022、2023的目標都沒實現，直接變成2024的目標XD
→ lovez04wj06: 別受傷就好，受傷連目標都不用提
推 LuciusMalfoy: 一星期運動3次以上
推 chihpy: 2023才開始養成運動習慣，已經維持半年 希望繼續保持！
推 alpha6eta: 希望骨骼肌可以29https://i.imgur.com/DmDs2Ov.jpg
推 azraelen: 我希望維持現在的習慣，然後維持體脂18%，腰圍69-＞66
推 lupa: 希望完成初馬
推 p09171989: 之前每年都是希望自己變瘦一點 雖然都有瘦一些但還是希
→ p09171989: 望更瘦一點 不過現在都是希望維持健康就好 身材有控制
→ p09171989: 然後又有固定去wg運動這樣就很夠了
推 clrdehsk: 希望內臟脂肪下降
推 RUBYYU0919: 髕骨跟髂脛束發炎康復不要再受傷
推 Dcupgirl: 希望體脂肪再下降
推 s759421: 體脂肪下降
→ j855081221: 我的目標很簡單 持之以恆去wg運動不放棄對我來說
→ j855081221: 就很不容易達成的目標了XD
推 kalmia46: 希望能把BMI降到20&體脂降到27～28%
推 sonwonj: 1.一星期運動三次2.徹底擺爛飲控兩年了，要慢慢調回較健
→ sonwonj: 康的飲食
→ a22650619: 維持就好了 可以乾淨增重也不錯
→ s5260323: 希望內臟脂肪下降