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最近開始恢復運動,但因為上班時間不固定,加上假日要顧小孩,比較沒辦法固定去健身 房 前陣子經過家裡附近的Morefit,本來以為會很貴,結果進去發現費用其實還行 一分鐘一點多塊,也可以單次入場。有時候中午有空檔去有氧半小時就結束。 另外我也蠻喜歡他們有Realleader USA這個牌子的器材,質感比較好 感覺在其他健身房比較少看過? https://i.imgur.com/bWuWSDi.jpg 胸推、肩推做起來的運動軌跡很舒服,不會卡卡的 (因為之前肩膀有點毛病,也是我後來比較少去健身的原因之一) 不過我還在觀望,畢竟如果之後比較常來,可能還是會考慮月費的方案 不知道版上有沒有跟我一樣家庭+上班兩邊跑的,有找到適合自己的健身方式嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.237.1 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1763020789.A.C7A.html
chuou422: 家庭還有上班真的很難維持固定運動,零碎時間去動一下也 11/13 16:35
chuou422: 好 11/13 16:35
moneyqiyun28: 到了一個歲數還要維持運動習慣真的不容易 11/13 17:33
leejones: 台北運動中心一小時50元,如果常去有啟動卡之類的方案可 11/13 18:16
leejones: 以選。 11/13 18:16
mrsenja0712: Realleader還不錯Hammer跟HOIST我也蠻喜歡的 Matrix 11/13 18:49
mrsenja0712: 就先不要 11/13 18:50
jidedui: 我自己也覺得分鐘制雖然貴一點點但至少不會浪費,用多少 11/14 11:27
jidedui: 花多少 11/14 11:27
niceH: 可以先去分鐘制,比較有空了再繳月費規律運動 11/14 12:22
verame: 好了啦 廣告別打了 11/14 14:47
duaveox: 早起健身也是一個選項,離峰時段練可以避開人潮,分鐘制 11/14 16:27
duaveox: 好像還會比較便宜?但有可能上班會很想睡覺就是了 11/14 16:27
Pfeiffer: 就抓緊零碎時間運動,上班前或午休都是零碎時間 11/14 16:34
Radiomir: 直接月繳, 破釜沉舟, 給自己留後路, 最後只是偷懶破口. 11/14 18:05
nemayyogigi: 不就是個中國品牌裝美國人而已 11/14 19:54
nemayyogigi: https://reurl.cc/7beNv5 11/14 19:54
FarkU: 隨著年齡增長,運動可能跟工作一樣重要,甚至會出現黃金交 11/15 18:48
FarkU: 叉超越工作。或許哪天為了好好活著,只能趁運動後還有體力 11/15 18:48
FarkU: 再去工作。 11/15 18:49
mathrew: 葉配? 11/16 16:00
DontPLZ: 業配文 11/17 07:26
cn87122: 不是葉配==就真的有疑問才想上來問,想聽聽大家怎麼安排 11/17 10:46
cn87122: 運動 11/17 10:46
m23334789: 我是全職媽媽,我都早上六點起來先快走三十分鐘(完全 11/17 12:38
m23334789: 靠意志力),然後用彈力帶在家做一些拉伸,偶爾有空再 11/17 12:38
m23334789: 去健身房用器材,覺得找到適合自己的節奏比較重要 11/17 12:38
charly4: 不會耶 如果常去的話算下來應該蠻貴的 月費CP值還是比較 11/17 13:51
charly4: 高 11/17 13:51
coinall: ya 11/17 16:32
MillerReggie: ya 11/17 23:36
longya: 再裝就不像了 11/18 07:22
halulu: morefit也有月費啊... 11/25 11:08
sophialin7: 沒去過 11/25 12:50
foxs9: 已知用火? MOREFIT有需要到葉嗎??? 11/26 16:02
ruby981206: 我也覺得好葉...一個媽媽突然在意健身房用的器材品牌 11/27 08:47
ruby981206: 真的超怪的 11/27 08:47